شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,241
  1. @ahlam_bsyth

    شيمو حبيبتى فوضي امرك لله وارمى حمولك عليه مافيش احن ولا اكرم منه خلى ثقتك في ربنا اكبر من اى كلام بتاع دكاتره ربنا بيختبرنا بيشوفنا هنصبر ولا لاء وربنا بيختبرنا علشان بيحبنا اكتر المؤمن مبتلى وبعدين ايه يعنى دخلتى التلاتين البنات دلوقت بتتجوز اصلا على التلاتين يمكن ربنا ماجل الخير كله عنده هقولك حاجه مامتى قعدت تلات سنين اول مااتجوزت مخلفتش وبعدها حملت وسقطت وبعدها جابتنى يعنى بعد اربع سنين وبعدها فتحت على الرابع وجابت اخواتى واحنا ماشاء الله ورا بعض بقينا اربعه وبعدين قعدت يجى عشر سنين مش بتخلف وهيا افتكرت ان كده خلاص وبعدين جابت اخويا واختى الصغيرين وهيا عندها 41 سنه وجم ورا بعض الفرق بينهم سنه

    خليها على الله مش عايزة نبره الحزن دى في كلامك ده ربنا كريم اوىىىىىىىى
  2. @mama1983_1

    شيمولاتا
    أنا لسه راجعه حالا من عند دكتور عادل وإليكم اخر الاخبار انا رايحه وعامله حسابى ان العلاج التهبيطى لمدة 3 شهور الدكتور طلع عامل حسابه على 6 شهور ازاى ادانى الحقنة وقالى ان الدورة هتقف لمدة 5 شهور وقالى يوم 20 نوفمبر 2010 اخد حبوب جينيرا لمد…
    :(معلش يا شيمو ربنا معاكي ياقمر انا عارفه الانتظار مؤلم قد ايه بس ان شاء الله يوصلك للنفسك فيه يارب
  3. @mama1983_1

    مصريه وبحب مصر
    لالالالالالا متسبيهوش الجسم لما بتغير نظام اكلك سبحان الله بيحاول بقدر الامكان استغلال الاكل وعدم النزول مع الاستمرار علي الرجيم والرياضه بيكون اللي داخل قليل والمجهود كبير فبيخس استمري بس عليه ولو اسبوع انا كنت بشرب كوب لبن رايب مع 7رطبا…
    يعني شايفه اني استمر عليه لحد يوم السبت الجاي اكون كملت اسبوع خلاص حسمع كلامك انا بشرب حليب من غير سكر او باكل ذبادي مفيش لبن رايب هنا في السودان
    وحتقوليلي على الفطار بجد فظيع :42:
  4. @ahlam_bsyth

    ماما في ريجيمات مش بتمشي لكل الاجسام

    ببصي ده ريجيمى ونزلت عليه كويس جربيه

    الافطار جبته لايت او قريش مع رغيف عيش سن خياره وطماطمايه + معلقه عسل

    الغذاء 2 علبه زبادى لايت وفاكهه اى كميه ماعدا عنب بلح تين مانجو

    العشاء يومين سمك مشوى او تونة لايت ويومين فراخ مشويه من غير جلد او لحمه مشويه اومسلوقه بس مافيهاش دهن + سلطه خضراء وتلات ايام شوربه حارقه مكوناتها قرنبيط كرنب جزر فاصوليا كوسا فلفل كرفس بروكلى

    مسموح طول اليوم باكت حليب خالى الدسم 250 ملى لتر
  5. @mama1983_1

    لومي ان شاء الله بفكر الاسبوع ده اكمل على اللبن والتمر نشوف اخرتها ايه
    الاسبوع الجاي حبدء معاكي ده كتبتهولك دكتوره تغذيه صح

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.