سلااااااااام ياصبايا
حبايبي بسالكن انا استخدم الحلبة بطريقة بس خاايفة اني ع الفاضي اشرب او اكلها
اخد ملعقة كل يووم حلبة نية واحدرررها بموية او ححليب او عصير
عرفتو كيف يعني انا حااطة الحلبة بعلبة بلاستيك واخد ملعقة وهي حبوب واشرب وراها موية وش رايكم صح؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الموضوع مغلق