شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

747

  1. @aashk_anth_1

    أم عبد العزيز عندي إقتراح بارك الله فيك لتسهيل الدرس

    فضلا لا أمراً كل درس بموضوع مستقل ومثبت حتى مانتشتت بالبحث عن الدرس لكثرة الرود والتطبيقات

    أو وضع صفحة الدرس اليومي في توقيعك

  2. @saaah_gdar

    ألعنيدهـ
    1_هل تؤدي اعمالك المطلوبة منك خلال اليوم بناءا على الأهم فالمهم ..؟ (احيانا) ● ● 2_هل تحقق مايجب أن تفعله من اعمال خلال اليوم..؟ (عادة ) ● ● 3_هل تتعامل مع المهام الصعبه والمزعجة في عملك وحياتك اثناء اليوم بدون تأجيل..؟ (احيانا) ●…
    1_هل تؤدي اعمالك المطلوبة منك خلال اليوم بناءا على الأهم فالمهم ..؟
    (احيانا)


    ● ●


    2_هل تحقق مايجب أن تفعله من اعمال خلال اليوم..؟
    (احيانا)

    ● ●


    3_هل تتعامل مع المهام الصعبه والمزعجة في عملك وحياتك اثناء اليوم بدون تأجيل..؟
    (احيانا)


    ● ●


    4_هل تعد خطة يومية ..وتجتهد في ترتيبها تبعا للأهمية ..؟
    (ابدا)


    ● ●


    5_هل تنجز خطتك اليومية في الوقت الذي حددته لنفسك من قبل.؟
    (احيانا)


    ● ●


    6_هل تتعامل مع أوقات فراغك بفاعليه خلال اليوم ..؟
    (ابدا)


    ● ●


    7_هل تقضي وقتا كافيا في التخطيط لعملك ولحياتك خلال اليوم ..؟
    (ابدا )


    ● ●


    8_هل تخطط لعملك في الأوقات الهادئة بدلا من الأوقات المزدحمه بالعمل ..؟
    (احيانا )


    ● ●


    9_قبل أن تغادر بيتك صباحا هل تعرف لمن ستكون أول مكالمه عمل ..
    واول عمل مطلوب منك..؟
    (ابدا)


    ● ●


    10_هل لديك قائمة بأكبر 10%من توقعاتك لما سيتم خلال اليوم حتى يمكنك اعداد رؤيتك بناء على ذلك ..؟
    (احيانا )


    ● ●


    11_هل تشغلك تفاصيل الأعمال أم تأخذ الوقت الكافي في تطوير الأعمال الجديده ..؟
    (احيانا)


    ● ●


    12_هل تتعامل مع وقتك على انه مال وتحاول ان تتعامل معه بناء على ذلك ..؟

    (ابدا)
    هلا فيكم جميع

    ممكن احد فيكم يعطيني الناتج لاني ماعرفت
    اصلا ماعندي تركيز بشئ اللهم لك الحمد








  5. @frh_almtfaylh

    @ بحور الحياه @
    هلا اختي سامحينا لان الموقع جدا بطيء ويالله تفتح معنا الصفحه وخطوات عمل توقيع روحي للوحة التحكم واختاري تعديل التوقيع في ايقونه على شكل صورة اضغطيها بنفتح لك شاشه صغيرة انسخي هذا الرابط https://dh1myfko4o2kc.cloudfront.net/img/…
    بسم الله الرحمن الرحيم

    انا قبل كم اسبوع نويت التغيير وكتبت لي قائمه بما افعله كل يوم حتى لايطغى امرعلى امركما كان حالي سابقا وهذا هو الجدول الذي امشي عليه

    2ساعه(مقسمه على اليوم) صلاه وقراءة صفحتين من القران وقراءةاذكارالصباح بعد الفجر والمساء بعدالعصر
    نصف ساعه لعب مع الاولاد(لاني كنت مقصره معهم )
    نصف ساعه استرخاء وترديد رسائل ايجابيه لنفسي(مفعولها سحر وراحه تامه بعدها):)
    نصف ساعه صلة رحم بالهاتف(لاني كنت مقصره في هذ الجانب)
    نصف ساعه اي عمل اسبوعي لتنظيف البيت:angry:
    2ونص ساعه للطبيخ والاعمال المنزليه اليوميه :angry:
    8ساعات نوم

    ماسبق ياخذ14ساعه ونص وهذا اجبرت نفسي اسويه اما الوقت الباقي فهو ملكي افعل مايحلولي اومايكون دون تخطيط مسبق

    فهل هذا يعتبر تنظيم للوقت ؟وهل ينفع يكون خطه يوميه عامه كما طلبتي ام عبد العزيز؟وهل مااقوم به صحيح ؟
    وبماان دوام زوجي شفاتات فان وقتي غير ثابت في اعمالي!ولكني انجزها باختلاف التوقيت

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.