هلابك يالغاليه انا ماهملت جسمي وبشرتي وشعري
كنت طول هالفتره اعتني بجسمي وبشرتي
وشعري
طبعا شعري انا كان مره قليل قبل الرجيم وكان يتساقط
طبعا وانا مابعد فكرت بالرجيم وجسمي حدث ولاحرج
وبشرتي يارب لك الحمد
لكن الان لا
طبعا بالنسبه لجسمي
فيه ترهلات خفيفه
جدا يعني اقدر اتغلب عليها وحاليا بدت تخف كثير
كنت اسوي هالخلطه لجسمي قبل كل حمام
ملعقة طعام شبه وملعقة طعام سدر وملعقه طعام نشا
وملعقة طعام حلبه مطحونه
واحط ملعقه صغيره كركم الجسم واخلطهم بموية ورد
او اخلطهم بزبادي
وادهن فيها جسمي كله واخليه لحد ماينشف وابدا افرك جسمي
وبعدها اغسل بصابونة البابايا
وانشف جسمي زين واحط كريم جرجنز بزبدة الشيا+زبدة الكاكاو بالمرز
واخلطها بيدي وادهن جسمي فيها
وبالنسبه لوجهي
كنت استخدم
ملعقه صغيره حليب بودره وملعقه صغيره نشا وملعقه صغيره كركم جسم وملعقه صغيره حلبه مطحونه
واخلطهم بزبادي او ماء ورد
واحطها على وجهي لحد ماتجف واغسل وجهي تعطيك نظاره وبياض مره روعه
وكل يومين وكل يوم استخدمها
بالنسبه لخلطة الجسم خف السلولايت عندي بنسبة 50%واكثر
والترهل بعد
ولشعري كنت استخدم زيت الفلفل
وتونيك فازلين
طبعا شعري الان طول :icon28:
وصار احلى بكثير وين كنا وفين صرنا
:)
زيت الفلفل
طبعا طريقته تاخذين زيت يتون او يت عافيه لو ماعندك زيت زيتون طبعا الكميه اللي اخذتها ربع كيلو
وتقطعين 4 قرون فلفل اخضر حار شرايح
وتنقعينها 10 ايام
وبعدها تستخدمينها
وتونيك الفازلين تحطينه وشعرك مبلول انا مره استخدم هذا ومره هذا
والان اضفت للخلطه ثوم مبشور عشان يكثر شعري :)
وبس واي استفسار ابشري :26:
لقاء مع بطله قويّة من البطلات بنزول 37 كيلو (أم أنس)
متابعة النقاش، صفحة 3