شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,416

  1. @hyooofh_2

    الإسم


    هيوووفهـ
    الطول:
    155
    الوزن قبل المشاركة:
    60
    الوزن بعد اسبوع ( ):
    مابعد
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    المشي
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
    لا

  2. @leave_me_alone

    الاسم


    leave me alone
    الطول:
    157
    الوزن قبل المشاركة:
    51 أدري مالي علاقة بالمجموعة بس دسوني بينكم أبغى أمارس رياضة باستمرار وأشد جسمي

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟
    تخفيف
    هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
    المشي من نصف ساعة إلى ساعة + الركض 10 دقائق
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
    لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
    لا
    أي ملاحظات على الإسبوع ( ) ؟
    لا
    أرجوووووووووووووووووو أنكم تقبلوني معكم :))) لأن مافيه مجموعة تضفني :)

  3. @am_ghazy_2

    leave me alone
    الاسم leave me alone الطول: 157 الوزن قبل المشاركة: 51 أدري مالي علاقة بالمجموعة بس دسوني بينكم أبغى أمارس رياضة باستمرار وأشد جسمي نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي من نصف ساعة إلى ساعة …
    ماشاء الله تبارك الله ياحظك
    ان شاء الله تكوني افتكرتينا بدعوه
    بنات الي اجي على بالها تدعي لي دعوه بظهر الغيب ربي يرزقني البنت الصالحه


    اللهم امين
    الله يسلمك يارب ولا يذوقكم الي ذقته ولا يفجعكم في غالي يارب



    الله يحيكي معانا هههههههههههههههه
    اهم شي بشرط
    تنزلي لنا تمارين مفيده

  4. @am_ghazy_2

    بسم الله الرحمن الرحيم
    الحمد لله الحمد لله الحمد لله
    النتيجه للاسبوع الثالث

    1*الحارثيه501 نزول 0,5
    2*ام غازي زياده0,5
    3*زاد المسير نزول 0,5
    4*هوم بلازا نزول 0,6
    5*شاهي وفصفص ثابت
    6*كلبوزه ثابت
    7*ام علاوي نزول كيلو 1,0:icon28:
    8*تعب قلبي نزول 0,4 اسفه ياقمر
    9*ود الوداد ثابت
    10*هدفي لم يتحقق زياده 0,7
    11*ام همس ثابت
    12*نور المصطفى ثابت
    13*نور في سما صافيه ثابت
    14*روح حواء زياده 0,2
    15*ورده جديدة زياده 1,0
    16*mariaa نزول 0,5
    17*ام فهد ثابت
    18*نوال نزول 0,4
    danaa1429 *19 نزول 0.6
    20* روائع الصبر زياده 0,6
    21*ام جمونه نزول 1,0