شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,365
  1. @maagb_2

    الف سلامة عليكى ياقرة انا بعد مادخلت موضوعى قريت انك كنت تعبانة ماشوفتش قبلها ربنا يشفيكى يارب
  2. السلام عليكم ايه اخباركم يارب تكونوا كلكوا بخير غبت فتره عن تنزيل يومياتي لان حالتي النفسيه كانت سيئهولكني كنت اتابع معكم بصمت وهذا ما فعلته الايام الماضيه نظفت غرفه النوم بسرعه لانها مازالت نظيفه من الهمم السابقه واشتريت اباجورتين جداد شيك اوي ونضفت الصاله وغرفه الضيوف واشترينا تليفزيون ال سي دي وغيرت ديكور االصاله وجبت نخله جميله اوي حطيتها جنب التليفزيون بفي شكل الصاله جميل واتغير كتير وفي غرفه الضيوف شلت الفازات اللي في الاركان واسنبدلتها بابجورتين حلويين وسافرت القاهره واشتريت قماش ستايير وشويه مستلزمات للبيت وفصلت جزء من الستاره اللي هحطها في غرقه الضيوف ونزلت اشبريت شويه اشياء للبيت من السوق وفرغت الثلاجه والفريزر وغسلتهم واعدت ترتيبهم وفرزت مانجو وبطاطس وعندي طماطم فرزتها قبل وفرزت لحم ولسه هكمل الخضار وباقي اللحم ولسه همسح المطبخ بعد التفريز وطبعا بعمل الشغل اليومي وغسيل الاطباق والحمام وتنظيف البوتاجاز والحوض بس لسه الغسيل بس خلاص ضهري انقطم والحمل تاعبتي خالص ولسه غرفه الاطفال عايزه شويه شغل خفيف ولسه كمان هكمل خياطه الستائر عايزه اخلص كل حاجه قبل رمضان ربنا يعين
  3. طهور لا بأس عليك يا قرتنا
    يا اختي انتبهي لنفسك ولا تنسي حديث رسولنا الكريم وان لبدنك عليك حق
    انت دايم بتحلفي على البنات ينتبهوا لانفسهم وانا بحلف عليك تنتبهي لنفسك
    ربما لا يكون لي حق التجرأ عليك بالحلف لكن والله من باب المسلم لاخيه المسلم كالبنيان
    وحمد لله على سلامتك..تقبلي مروري.
  4. @kr_aayn_zogha_2

    شوقي الجنان
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم جميعا يومياتي الخميس والجمعه تنظيف للبيت كامل مع الغسيل طبعا والكوي وبديت من ليلة الجمعه في التفريز فرزت كم نوع خضار وكفته واصابع جبن وما زلت لليوم واليوم غسلت القلايه غسيل عميق ونقعت من الليل 2كي…


















    اولا يالغالية اريدك ان تعلمي ان للرجيم ضوابط بحيت لا تبالغي فيه فتفقدي السعرات الحرارية اللي مهمة لتمدك بالطاقة فلا افراطولا تفريط
    كما انصحك باستشارة اخصائية الاغذية وهي اللي راح تدلك على الرجيم الصح اللي يوافق جسدك اتمنى لك التوفيق
    كما اوصيك بوجبة الافطار فهي جد مهمة ليوم رائع

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.