ساعدوني الله يخليكم يبنات

الله يخليكم يابنات وشكرا على الردود بس على الابر الدكتوره تقول تزيد الوزن وصعب ينزل الوزن بعدها
على العمو شكرا على الدعوات والله يحقق لكم اللي تتمنونه

الله ينحفك رتبي اكلك خففيه وخاصه السكرياات والنشويات والله ينحفكككككككككككك

سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم


اللهم لك أسلمت وبك آمنت وعليك توكلت واليك انبت وبك خاصمت ,اللهم اني اعوذ بعزتك ,لا اله الا انت الحي الذي لا يموت

الله يعينك بس خالتي كانت تشرب على الريق زنجبيل وصارت نحييييييييييييييييفه
موفقه

اناتجربه خاصة اخذي زنجبيل وافرميه وبعدين حطيه في المنطقه اللي تبي تضعفينها مثل البطن وامسحيبه بطنك وبعدين حطي نايلون (حق حفض الطعام)الابيض وبعدين راح اتحسي انه المنطقه تعرق انا جربيتهايومين وحسيت بفرق بس مااستمريت لااني كنت ادرس
0الكل يذكر فوائد الزنجبيل في التنحيف حتى الشاي الخضر له

دور كبير في التنحيف دور كبير حيل وانصحك بشاي(الخضر بو شيبه)لان اختي عدها زميله في الكلية كل صديقاتها استعجبو من ضعفها وقالت ماسويت شي الااني بعد كل وجبه تشرب كاس شاي خضر بو شيبه *وادعي لي*على فكره ضروري تشربي ماي اذا حسيتي ابعطش بعدالشاي الخضر