ادعولي يا دكاترة وعضوات المنتدى

ادعولي ان الله يتمم علي حملي ويرزقني بالذرية الصالحة امس رحت المستشفى وحللت وطلعت النتيجة ايجابية وان شاء الله كل واحده تقرأ موضوعي وتتمنى الحمل ان شاء الله الله يرزقها بالذرية الصالحة وكل مؤمن ومؤمنة ان شاء الله عليكم بنات بالاستغفار كل يوم حتى يرزقكم الله.

اما بالنسبة للدكاتره اللي تقرأ موضوعي يا ليت ما تبخل علي بالرد قصتي طويلة ولكن تحملوني الله يعطيكم الف عافية تزوجت تقريبا من من خمس سنوات ولدي ولد واحد وعمره الان اربع سنوات وثلاثة اشهر في حملي به عانيت من الضغط وولدوني قبل موعدي بطلق صناعي حفاظا على صحتى وانجبت ولد كثير النشاط يعني زائد نشاطه ما يقعد وبصراحة متعبني الى الان وكان وزني قبل الحمل في الستينات وطولي 159 وزاد وزني بعد الحمل واصبح في التسعينات وذلك بسبب الضغط ولم انتبه بصراحة الى اكلي وكان كالعاده لم امنع نفسي من اكل الحلويات والجبس وغيرها ولم انتبه الى غذائي اذا كان صحي او لا ولم يتغير وزني بعد الحمل وقمت كم شهر بعد ولادتي اعمل رياضة الى ان اصبح وزني في السبعينات ولما قطعت الرياضة عاد وزني مثل السابق في التسعينان والى الان لم يتغير في التسعينات.
وحملت قبل سنة من الان ولكن لم يتمم الله علي حملي فاجهضت وانا في الشهر الثاني وها انا حملت الان بعد سنة من حملي اللي فات المهم طولي الان159 ووزني 94 بصراحة دكاتره اريد منكم حل لهذا الوزن واريد منكم كتابة نظام صحي لاقوم بمتابعته اخاف ان اعاني من الضغط هذه المره ارجوكم دكاتره نصايحكم لا تبخلون علي فيها وناطره ردكم بفارغ الصبر