اهم حاجه بالحمام المغربي الماء الدافي و البخار
يعني تملي الحمام بخار (شغلي حنفية الماي الحاره) و اقفلي باب الحمام راح تلاقي الحمام صار بيه بخار كثير
بعدين بللي جسمك بالماي الدافي اكثر حراره ممكن جسمك يتحمله
و اذهني جسمك بالحمام المغربي و وافركي كل جسمك حركات دائريه خليه على جسمك اقل شي 5 دقائق مع الفرك المستمر
بعدين ابتدي افركي بالليفه المغربيه و و اغسلي جسمك بعدين و شوفي البانيو
مشكلتي مع الحمام المغربي إنه ماينزل الجلد الميت اللي يحكون عنه العالم!!
متابعة النقاش، صفحة 16