شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,330

  4. @roh_alrda

    *إشراقة فجر*
    تفضلي هذا رابط موضوع وردة: http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2630229 والدورة والله ما أعرف إيش أقولك أنا مرة صار فيني مثلك كذا ولكن لما رحت للدكتورة ما استفدت منها شيء لأنها أعطتني حبوب تنزلها شوفي انتي لاتسوين شيء لأنه واضح…
    فعلا معاك حق الرياضة تساعد بشكل كبير بنزول الدورة

    انا مره تاخرت الدورة شهرين ومشيت عالسير كل يوم نص ساعة

    وبعدها بفترة حسيت بالم الدورة و نزلت

    ولاحظت انو اغلب المتكيسات لما ينزل وزنهم ويستمرو على الرياضة

    يروح التكيس وتنتظم الدورة

  5. @ohayb_7

    جزاك الله خير ياشراقه على المعلومات الي استفدنا منها بس عندي طلب وقت الدوره اخبص ولا اقدر التزم لانه الجوع يضر والاكل محدود في الحميه واضطر اخبص المهم القهوه ادمان عندي واحبها وش السوات والحل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.