✿ تكفون هآوشوني ~

حطي ببالك انك سميييييينه

كل شوي شووفي جسمك علشان تكرهن شي اسمه اكل

انا والله كل ما شفت جسمي يضيق صدري لين جسمي كرهني بالاكل خخخ

صررت احب الرجيمات احب اكوووون نحيفه وبصير باذن الله رشييييييييقه

يااختي انحفي الحيييييييين تمتعي بشكلك الاكل لذته دقايق بس لكن الشكل دايم وانا متاكده لو بس تنزلين 3 كيلو بيكون لك دافع تنزلين الباقي بس انتي حطي فبالك وقت للنزول مثل قولي هالشهر لازم انزل 5 كيلو والشهر اللي بعده واللي بعده وبتشوفين النتايج

جايه مشوته لان في هوشه



حبيبتي بقولك كلمه واحده بس انتي دبه اي نعم دبه وشكلك مقرف!!


وبتظلي كذا بتظلي دبه


يعني ما في امل انك تلبسي اساسا اتخبي في بيتك احسن لك !!!


ايش رأيك كلام يوجع صح هذا الكلام اللي ما نسمعو باذنا بس ينقال عنا في كل مكان حبيبتي المسأله مو كلام وبس



ما تقابلي الاكل اتخبي اعملي اي شي جربي الاعشاب اللي تسد النفس زي الشومر كثري شرب ماي


قبل الاكل اشربي كاسين او ثلاث ماي صدقيني بتشبعي بسرعه


دوريلك هوايه علقي لبسه اصغر من مقاسك بنمره واحده بس على باب الخزانه من برا وانتي رايحه وانتي جايه ناظريها قوليلها هين كلها شوي وبلبسك لامتى!!!!



يلا ابدي اتركي من ايدك ما في بعدين وبكرا في حالا وفورا وما تقولي انا اليوم كسرت اللي انكسر يتصلح يعني لما تخبصي في وجبه مو مثل كل اليوم كملي ولا تتراجعي


ما تقولي بكرا كلمة بكرا هي اللي دمرتنا كلنا واحنا نزيد مو ننقص


قومي الحين ابدأي بلاها الرياضه اولها بس خففي اكلك ولين نحفتي شوي بتتشجعي وبتلعبي رياضه صدقيني

يلا قومي ارمي اللي بيدك وابدأي