•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 236

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,003

  1. @sozan666

    اليس ياحبني لك ياحلوه تعبناك معانا

    الليدي ربي يسلمك من كل شر يارب

    ام نايف وحشتيني مدري كيف سوت من السخونه

  2. @allydy_saad

    اليس
    ابشري يام نايف كل يوم ان شاء الله بنزل معلومه عن فصيلتنا يمكن تفيدنا بالعكس ياشهقه لازم تعرفين فصيلة دمك وتعرفين الغذاء المناسب لها وتجنبين الي مايناسبك قدر المستطاع و فيه معلومات كثيره تابعيني ان شاء الله بنزل لكم معلومات اكثر …
    حبيبتي انتبهي لأكلك اثناء الدوره الحلى يدمرك ما ينفعك



    حبيبتي انتي اللي بتلبسين مو اهلك واذا تبين تلبسين لا زم تسكرين فمك وانتي شوفي اهلك وش يلبسون

    ودائما اطلبي العون من الله



    ليش تقولين ما فقدناك احنا فاقدين كل وحده تغاب
    بس المشاكل اللي تمر علينا من تخبيص ولعب على النفس ما خلت وقت نسأل عن الللي غايبين




    فعلا يالغاليه انا استفدت من الفصيله ومن امتناعي
    عن الأكل الممنوع احس اني نقصت
    بس انتظر اللي تنزلين واستفيد الله يجعله بموازين اعمالك

  3. @mashkyth_loshkany

    مرحبا دبدوباااااااااااااااااااااااااااااااااااااات كيفكم
    خلوني اعطيكم يومياتي بعدييين اسولف معاكم اوك بس فيه تخبيصه صغيرة وربي ماكان ودي بس غصصصصصب الحين بافهمك السالفه
    صحيت عشرة ونص وشربت كوبين مويه دافيه
    بعد ساعه افطرت
    توست بر +جبن قليل الدسم +عصير اناناس

    الغداء الساعه 2
    كوبين مويه +نص خبز بر +تونه بس ماكثرت فيها +سلطه عبارة عن خيار بالزبادي

    الساعه 4
    تماريييييييييين نص ساعه دراجه +50 جهاز البطن +استيب 100 مرة
    المغرب جت عند خالتي طبعا بنتها الصغيرة جت من الكليه وجت على طول عندنا من الظهر كون بيتنا اقرب للكليه من بيت خالتي
    المهم جت خالتي بعد المغرب وجابت قاتوهات وحلويات وفطاير وعصير وبالونات وشموع طبعا تحتفل بعيد ميلاد بنتها عندنا
    طبعا انا واهلي ابد مانعترف بهالشي بس امي استحت منها وفاجات امي عاد خلتها تاخذ راحتها
    المهم حلفت خالتي الا اكل
    قمت اخذت قطعه صغيرة قاتوة وحبتين فطاير وعصير فراوله
    والغيت العشاء نهائي معاد ينفع عشاء اصلا