شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

42
  1. ياقلبي هذي للأرداف والكورة عادي كورة عاديه ام خمس ريال > امش ع الوصف

    المهم ان شالله بسويها علشان عضلة الفخذ تتقوس ويزبط اللبس

    واما رياضة الكورة كثير من جاراتي يمدحونها لتكبير الأرداف يقوقولن تقدرين تسويها بدون كوره

    يعني تضربي فخوذك ببعض
  2. prc
    ولاكلمه مشكووووووووووووووووره على المجهود بس التمارين هذي للخصر والاالارداف والا كلهن والمشكله توقعين منين من الخصر والا الارداف للحين ملخبطه
    هلا فيك ياعمري اتوقع اذا لك بطن لازم يصغر بطنك علشان تبين رسمة فخوذك

    اما اذا انتي مثلي مافيني بطن لكن فخوذي ممسوحه فااتوقع المشكله من الفخوذ > :35:
  3. يسلموووووووووووو يا بنات علي ها الموضوع بصرحه ينفع كثير فيناا والله يعيناا ع ها تمرين يارب بس اكيد تكبر
    امانه ردي عليناا يا قمر اذا فادت معك يلا نستناك ع خير

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.