ஜஜ]¦Ξالتجـ(12)ــمع لموالـيد أشهـر الشـتاء♥ 1يناير♥ 2فبـراير♥ 3مارس Ξ¦[ஜ

السلام عليكم
كيف الحال حبيت امسي عليكم
اشوف اخباركم
وحشتوني كلكم بجد
انا اليوم متواجده لكن خلف الاضوا
وين باقي البنات شكل اليوم كلن طالع
بس انا اليوم بالبيت الحبيب مداوم
وانا جالسه عالنت
واصلح لي عشا شوربة لاني احس لو كليت شي ثقيل بيلعب بحسبتي
بكرا مراجعتي بعد مامضى اسبوعين على المراجعه الاخيره
بالنسبه للتخفيضات اخر هالشهر الميلادي اجل بنتظرها واروح اقضي بوقتها
مدري ليه احس اني ضايعه هالمره بتنفس ببيتي
وامي موعندي وماسويت شي
بنات اللي بتنفس ببيتها تدلني شسوي
الله يجزاكم الجنه من ناحيه الاكل ومن ناحيه النفسيه شايله همها ومن ناحية الاهتمام بالنفس
يارب هونها سترك يارب

الله ييسر امرك يارب

ويسهل ولادتك

ويخفف عليكي الام الولادة

وتولدي وانتي وجنينك بصحة وعافية

لا تخافي يا اختي ابدا لانك كذا بتتعبي اكثر

تذكري انه هذا الالم بعده بتشوفي البيبي وتمسكية وتحضنيه وراح تنسي كل اللي مر عليكي

السلااااااااااااام عليكم

ام بسوووووم
انا اخر دوره
ب6 _ 7 هجري


بنات بعطيكم بعض النصايح للنفاس وصدقوني ماراح تندمون ابد
واي استفسااااار الخاص مفتوح ترا اعجبكم
عندي خلفيه لاباس بها عن طب الاعشاب

1- اول شي العسل لاتنسونه حطيه عند راسك من اول يوم ولاده الى الاخير
ملعقه عسل + 7 حبات حبه سمره و تشربين عقبه نص كوب ماء دافي
هذا الفجر مع الاذان عقب تنامين وتقومين 7 تفطرين

2- تحاميل الفولتارين والجلسرين خاصه للي تعاني من الامساك
والفولتارين تسكين الم الخيوط والمغص:44:

3- الرشاد اخر 20 يوم | يوم ايه ويوم لا مع التمر والسمن البري
واخر اسبوع تضيفين عليه قشر رمان مطحون بشرط تكونين مافي دم

4- الاعشاب مو لازم تحديد يعني بعد الغدا كوب والعشا كوب
واختياري كل مره عشبتين
مثلا بعد الغدا شيح ورجل الاسد
والعشا كمون وزعتر بري او نعناع او زنجبيل او كركم او .....
ومن بكره غير المساله اختياري ويحبذا اضافه الشمر كل يوم لانه يدر الحليب ويريح القولون ويشد الجسم

5- اهم شي قشر القهوه مكوناته
(قشر + نانخه + قرفه + قرنفل براس الملعقه +زنجبيل مطحون +)
واذا شربتي الترمس كامل يغنيك عن الاعشاب بس مو دايم

6-الفلفل الاسود خيااااااااااااااااااال
ضيفيه على الحليب والاكل

7- دوا فنجال القهوه حلو حلو سويه الحين وحطيه بالفريزر واطحني كميه اذا ولدتي وحطي منه براس الملعقه بالفنجال وتقهوي عليه

واااااي استفسااااااااااااااااااااار انا بالخدمه

طبعا هالنظام سهل سهل
واذا كان معه اكل كويس ومنظم ونوم منتظم راح تشوووفون تنائج باهره

مرررررررة وحشتوني
ادري مااحد درى عني
عموما حبوبات

الله يسعدكم اذا جات تخفيضات في مذركير او سنتر بوينت خبرونا
انا اتابعكم من الموبايل
وهالمرة كتبت لكم لما جيت عند اهلي

سيدره تسلمين ياعسل على هالمعلومات