م مصدر الجود@msdr_algod 26 ديسمبر 2010 انا اخذت الزنك بس اخذت 15 حبه خلال 15 يوم فقط حسيت بشرتي صااااافيه ............... لكن مااستمريت ولا اخذت ثاني لكن ماشفت اثر على شعري لأنه كان يتساقط ... مالاحظت شي.... يمكن لأني مااستمريت وحالياً جالسه اخذ حامض الفوليك لعل وعسا... يسوي شي شعري مررره يتساقط بشكل مُخيف....