•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 589

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,003
  1. @alys

    سوزي

    يالبى قلبك حمستيني والله

    انا بصراحه لاحظت ان البنات يخبصون واجد

    يعني الي تكتب في يومياتها شوي شيبس وقطعه من شندوتش برجر من المطعم الفلاني وبيبسي وكولا ووووووو

    وهذا كله ماينفع ابدا ابدا

    فقلت مافي الا اننا نمشي على نظام صح ونعدد فيه الخيارات ونختاره بدقه

    ونشتغل عليه طول هالاسبوع علشان السبت الجاي ان شاء الله نبدأ بدايه جديه

    طبعا لو وافقو البنات

    اما اذا بغو يكملو هالتحدي واحتسب لهم نقاط هالاسبوع انا مستعده وتحت امرهم

    بس من جد اغلب البنات لما رجعت ابي احسب يومياتهم لقيتهم مخبصين ومافي رياضه ومافي التزام

    يعني مامنها اي فائده احتساب النقاط لهالاسبوع دام اربع ايام راحت منه تخبيص في تخبيص

    واتمنى لو وافقو عالفكره

    مايسجل في قروب تحدي الاقوياء الا القوي صدق

    مو يسجلون بعدين يلخبطون او ينسحبون او او او :(

    ان شاء الله يجون الحبوبات وكل وحده تبدي رايها

    ويسعدنا كونك قائدتنا سوزي

    :)
  2. @sozan666

    ايوا اليس مانبي السبت بعد الجاي لان الكل حماسه بيخف وبياكلون طول هالاسبوع ويعتبرونه اسبوع مفتوح
    خلاص من بكره السبت 26 محرم نبدا الرجيم التحدي والجمعه من الصباح ننزل الجداول ونشوف من الفايز ونعطي الهدايا والاوسمه والجوائز .....
    اكيد ان شاء الله موافقين ..بس وش نسوي رجيم ....فكرو معي ونصوت ونختار اليوم او بكره ان شاء الله ...واللي عندها اضافه تطرحها ونناقشها....
    هنوتي وينك ياحلوة .....
  3. @alys

    سوزي

    انا قصدي الاسبوع هذا مو يكون مفتوح لااااااااااا

    يكون اسبوع عادي كل وحده تسوي الي تبيه من دايت او رياضه او الي تبي

    وبعدها من الاسبوع الجاي نبدأ تحدي جديد

    اولا

    هنوتي راح تنشغل وبتسافر نص الاسبوع لموعدها واحنا نحتاجها معانا تشجعنا وعلشان بعد هي تستفيد من التحدي وتنزل

    قبل ماتسوي العمليه

    وام خدود كمان مو معانا لانها مسافره لاختها

    نخليه اسبوع فاصل بس مو معناته مفتوح وتخبيص

    وعلشان بعد يمدينا نخطط صح للتحدي الجديد

    مانبيه تحدي من غير تخطيط مضبوط

    وعلشان بعد يمدينا ناخذ راي البنات

    لان ماندري الى الان يبون يكملون التحدي القديم او لا

    اش رايك سوزي هالاسبوع تخلونه تحدي الاوزان المتقاربه

    يعني زيك انتي وبنوته ومدري مين بعد وزنها مثلك

    تحدو من تنزل هالاسبوع اكثر

    لحد مايجي السبت الي بعده

    ايش رايك؟؟ طبعا انتي والبنات

    :)
  4. @sozan666

    ماااااااااااااارا فوكرا حلوه ياليس
    خلاص نسوي تحدي الاوزان المتماثله .....
    ولكن عنوبه وحلم الوصول وام فتو ورزنق ماعندي اوزانهم .....تعرفينها كم؟

    راح انزل الجدول الحين للي اوزانهم متقاربه للاسبوع هذا .....

    ولارجعو البنات من السفر على السبت بعد الجاي نعمل التحدي القوووي

    هاه بنات وينكم؟
  5. @bnoth_frfoshyh

    هههه 26 محرم يوم ميلادي :$

    قولو لي كل سنه وانتي طيبه

    ماقلتو لي وش رايكم بالتمرينات اللي حطيتها امس

    ترى من قلب تحرق خصوصا للي اوزانهم ثابتهـ

    فيها حركه غير طبيعيه