@@@أسهـل طـريقـة للتخلـص من السمنــة وشــد الجســم@@@

هـلا بالغــاليـات ألي شــرفــوا مــوضــوعي

عنــدك منــاطـق معينـة بجسمــك ودك تنحفينهــا وتشــدينهـــا ؟؟؟

الاوراك ، البطــن ، الــزنــود ، ........الخ

رجــاء ألي يــدخــل المــوضــوع لــو وحــدة تــدعيلي

بالسعــادة بالــدنيــا والآخــــرة

الطــريقــــة كالتــالي :

أخلطي 3 مقـــــــــــاديـــر خــل تفـــاح

مقــابــل مقـــدار واحـــد زيـــــت زيتـــون



يعني مثـــلآ 3 مــلاعق خـــل تفـــاح

ملعقــــة زيت زيتــــون

وســـوي فيهــم مســـاج يــوميـــآ

للمنـــاطق ألي تبيــن تشـــدينهــا وتنحفينهــــا

وبالتــوفيـــق

34 تعليق 3,762 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

33
  1. @foz1413

    غاليتي الله يسعدك ويوفقك في الدنيا والآخرة
    بس ما قلتي كم مدة المساج ؟
    وبعد المساج نغسل المنطقة ولا لا ؟
    وهل هي مجربة ومضمونة ؟

    وجزاك الله خيرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.