تقوية الاظافر

يمكن عندج نقص بالفيتامينات..حاولي تكثرين من اكل الفواكه والخضروات..
وسمعت انه الليمون مفيد بعد..يعني تدلكين اظافرج بالليمون يوميا..
و بعد في طريقه حلوه..انج تغمسين اظافرج((او ايدج بصفه عامه)) في الحليب((حليب طازج,,المراعي مثلا))..لمده ربع ساعه..يقولون تفيد الاظافر..بس يبيلها مداومه

أختي نقعي يدج في في ماي وملح يوميا

تقريبا فوق 10 دقايق

اشربي كأس ماء فيها ملعقه خل

تقوي الاظافر
لأن الخل كله املاح والاملاح مفيده لأظافر

جربي .. مايضر

اختي أنا قالت لي وحده في الصالون ان زيت الزيتون وايد زين للأظافر يعني ادهني أظافرج فيه

UAE-QUEN دمعه ’miss- smile نورالحلووه-2 مشكوووورييين