شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

39

  4. @shmokh_79

    أنا مثلك من قبل الحمل..الامساك مزمن معي..
    ومعي بواسير وشرخ..
    وحاليا حامل بالسادس..
    ولا أستخدم الحديد والكالسيوم بسبب هالامساك..يعني نفس وضعك تمام..
    حاولت بالالياف والفواكه والخضار..مابقى شي من الشياء الطبيعيه عسل-تمر-زيت زيتون-واشياء كثيره...
    المهم حاليا أستخدم ملين اسمه(agiolax(هو آمن للحامل..العلبه اسطوانيه صفراء..عباره عن حبيبات بنية اللون..
    تاكلينها ملعقه بعد الوجبه..أما تذوبينها في كوب ماء..أو تلهمينها لهام..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.