البنات والدوره والافرازات ..

رفععع

شوفي حبيبتي انا بقولك ايش صار معي من ورا هالاعشاب
انا ولدت من فترة وقلت بسوي نظام نفاس
على بالي بصلح
بس طلعت بخرب نفسي وانا ماني دارية

اول شي دم النفاس قل بشكل فضيع
ثاني شي الله لا يوريك هالافرازات اللي
ذبحتني
الله يكرمكم كاني صابه موية على ملابسي الداخلية
وغير كذا صرت احس ان صار عندي خراب اكثر من اول
لا تقولوا ما اهتميت بفسي لا بالعكس كل شي كان اوكي مثل
نفاسي بولدي الاول لكن ماخربت لاني ما استخدمت اعشاب مخلوطة
كأني طولت

بكمل سالفتي كمان لما يقولون لك اغلي ارطاء وغسلي فيها

يااااااااااااااويلي سويتها ريحتها كانك كابه تراب معها يعني هذه اعشاب
معرضة للغبار والجراثيم كيف نغسل فيها
يعني نزيد الطين بله

خييييييييييير قلت الغسولات الطبية بالصيدليات
والله سويتها قلبت ريحة البيت ووووووووع وصدع براسي

اول ما سويتها كبيتها على طووووول حسيت نفسي جاااااااااااااااااااهلة




اهم شي حبيبتي اهتمي باكلك وقت الدورة
ولا تشربي غازيات و خرابيط
اشربي اشياء ساخنة
انا نفع معي قشر القهوة مع شوية زنجبيل و زعتر

وكمان اشربي البردقوش ينظم كل هرمونات الجسم وينزل منك بلاوي سودا
وقت الدورة

بالعكس سمعت ان القرفه توقف الدم
استعمليها اخر الدوره