تنظيف المنطقة الحساسة اثناء الدورة

اهم شي استخدمي غسول يعقم المنطقة ولا تستخدمي صابون لأن الصابون يسبب جفاف

ولا تستخدمي غسول حمضي او قاعدي لانهم يسببوا التهابات او فطريات او بكتيريا

استخدمي غسول معتدل واهم شي يكون مكتوب معدل الحموضة 7 تلقينه مكتوب PH اذا الرقم 7 او 6 ونص او 7 ونص

ممكن تستخدمينها بس الافضل 7 علشان مايأثر على المنطقة

وكمان لازم تجففيها عدل قبل ماتحطين الفوطة , والفوطة لازم تتغير باستمرار بالكثير 3 ساعات وتتغير علشان ماتسبب حكة

وربي يوفقك ياعسل

شكرا اخواتي على الردود

انا خالطه لي ديتول اخضر ناقعه فيه شوي مره ووقت الدوره احط بقطنه وامسح المنطقه كلها وحتى بين الافخاذ مشالله

روعه وريحه نظافه ولا التهابات ولا حكه ويوحد لون المنطقه ويشدها

انا لي شهرين مرتاحه عليها

انا وقت الاحم

اغسل المنطقه بمويه داااافيه فيها ملح خشن

وانشف زيييييييييييييييييييييييييييييييييين

وبس والله

وبعض الاحيان غسول كير فري

واحط بودره على المنطقه

وعلى الفوطه نفسها احط نشا علشان تسحب الرطوبه مدري ايش ههه

بااااس