شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

39

  1. @nothing

    صاحبة الموضوع
    ام عبودي

    اتوقع انه يخسر جزء بسيط جدا وهو اللي تشوفينه ينزل بالمرقة حقت الطبخ

    وتقدرين تشيلينها لما تتجمد من فوق بملعقه

    ولكن انا مع الاكل المتوازن يعني انا شفت بالسوبرماركت قطع ستيك لحم مافيها ولا اي نتفة شحم وقررت اشتريها لما احب اسوي لحم

  5. @rooooozy_1

    ابو فروه سعراتها الحراريه قليله

    و دهون اقل

    المشي على السير

    كيف احرق اكثر لما امشي نص ساعه بمسافة كيلوين ونص

    او لما امشي ساعه بمسافة كيلوين ونص

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.