ملاك انا ما يشغلني اكتر من وزن البيبي .. لان فعلا الواحد يخاف تجيه ولادة مبكرة ولازم وزن البيبي يكون حلو .. وعندك الوزن معقول مو قليل .
يعني مو اقل من 2كيلو ونصف .. اقل من كذا لو انولد يصير ناقص نمو وينحط بحضانه ومشاكل.
انا يوم قالولي كيلو و200 جرام كنت ابكي .
بس الدكتور وهنا الدكتورة نصحوني بالبقوليات مع اني ما احبها .. والبروتين الحيواني .
والبقوليات امثال الفول والعدس والفاصوليا وخلافو.
وما اقولك دشيت بالفول يوميآ أفطر عليه .. انا ما احبه بس خالتي سويته لي بالبيت وكنت كل يوم افطر طبق فول ومعاه بيضتين وكنت اغير بطعمه بشوية اضافات.. واكل بطاطس محمرة بشكل شبه يومي.
وهالايام فيه الفول الاخضر كنت بالليل اجيبه امام التليفزيون او النت واجلس اتسلى عليه اقشر واكل .
والحمد لله اتحسن وزن البيبي شوي .. وبستمر .. مع اني ما احب الاكل وشهيتي دايما منسدة .. بس كله يهون عشان البيبي وصحته .
انتي سوي لك برنامج اكل من الحين وامشي عليه لو اسبوعين وبعدين روحي شوفي وزن البيبي .. وبعدين الوزن هالفترة بيزيد بسرعة.
بطبوطات الثامن....تعالن نسولف شوي لحد ما يعدّي هالشهر
متابعة النقاش، صفحة 6