•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 30

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,534
  1. @zaaym_rohy

    لؤلؤة البحر22
    دودو...انتي بس استمري معنا وراح تشوفي وزنك ينزل.. وشوفي معنا بنات كثيررر ما شاء الله اولهم ام نايف وعندك اليس وسوزان وزهور وزعيمه وووووووووو وطبعا انا:35:نزلت اوزنا بتحدي واصرار وطبعا بالدعاء والتوسل من الله ان يشفينا من هذا المرض.. وخل…
    ياسلام عليك يالولو ربي يسعدك ويوفقك

    شفتي يادودو بس انتي تشجعي وكوني معانا يومياً وبأذن الله بتنحفي
    وصدقت لولو دخلت وزني 107 وتقريباً في شهر 2 هجري
    وربي دخلت ابغى عزيمه واصرار لأني كنت صفرررررر مررره
    والحمدلله ربي يوفق البنات وهذا أنا والحمدلله فرحانه بقرب خروجي من التسعين
    بعد ما كنت يائسة أني اطلع من الثلاث أرقام

    وربي يوفقك حبيبتي
  2. @alys

    لولو
    والله حلو التمرين
    ان شاء الله راح اعتمده بعد ماأخلص من الدودو
    مقهوره حيل من صدري :(
    والله يبارك فيك ياللا قربتي من التركواز بس شدي حيلك

    ****
    ام تويني
    ايوااااااا
    هذي المجموعه الي اقصدها وافكر اجربها
    حلو دامك جربتيها بسألك حسيتي انها نحفتك بس والا شدت جسمك؟؟
    وكريم شد الصدر ايش هو؟؟ مالقيت في منتجاتهم الا تكبير الصدر مالقيت شد
    عاد انا ماني ناقصه اكبره هههههههه
    والشوز شكله مره مريح بس وين القاه هالمحل وبكم يبيعونها؟؟

    ****
    سوزان
    ودي والله اسجل في نادي سباحه بس ماعندنا قريب للأسف ووضعي مايساعدني
    علشان كذا جالسه افكر في بدائل ثانيه :(
    والله يبارك فيك يارب وعقبال ماأكتب بالبنفسجي

    ****
    لزوزه
    الحمد لله بخير والدايت لك عليه هالايام تخبيص على كيف كيفك هههههههه
    بس ان شاء الله اخلص الدودو وارجع من جديد
    ومايهمك زياده 3 كيلو دام العزيمه موجوده بتنزلينها ومعاها اكثر
    بس انتي استمري ولاتتراجعين ابدا

    ****
    هنوتي
    صدق والله هالطريقه مره حلوه وتعود الواحد يضبط نفسه
    انا من لما صرت اتكاسل عن حساب سعراتي والاشياء الي اكلها بالضبط
    ماصرت اضبط نظامي زي اول
    بس ان شاء الله بعد هالدوره بإذن الواحد الاحد جد ونشاط وعودة اليس الاولى وبقوه
    ياااااااااااااااارب عونك يارب

    ****
    دودو
    هلا بك ياعسل
    احس عندك عزيمه بس فكرة العمليه مسيطره عليك
    نصيحه خليك منها
    ادخلي منتدى الدكتور سلطان التمياط وشوفي الي سوو عمليات
    حالتهم صعبه ويشتكون من مضاعفات
    مافيه مثل النزول الطبيعي خيتو
    انتي حطي بياناتك وابدي معانا
    وعادي مو لازم المسابقه شوفيني انا ماسجلت فيها وادخل القروب واشارك وحط يومياتي
    المسابقه وسيله لزيادة الحماس وان شاء الله تبدي معانا المسابقه الجديده
    وتنزلين مع ال15 كيلو 10 مجانا ههههههههه
    شدي الهمه خيتو

    ****
    زعومه
    اخبارك يالغلا؟؟
    واحشتني مررررررررره
    :)

  3. @zaaym_rohy

    سوزان666
    هلابك دودو ايش ايش وش قلتي؟ عمليات ..لااااااااااااااااا والف لااااااااا طبعا :35: انتي بتشتركي معانا هنا كل يوم وراح ينزل وزنك باذن الله بس اهم شئ الاراده القوية ... وقت الاشتراك بالمسابقه انتهى ولكن فيه بنات كثير معنا بالقروب الاحمر ماه…
    سوزان الف شكر حبيبتي لك

    وهذا هي سوزاننا الحلوه
    رديت قبل أشوف ردك

    بشري رحتي للجزار هالأسبوع؟؟؟

    والا مو أسبوعي تروحين له؟؟

    يارب ياسوزان تتزوجي فالأجازه وانتي مخلصه الثمانين

    وناسه صح هههههههه
    يارب نفرح باوزاننا قبل رمضان
  4. @zaaym_rohy

    اليس
    لولو والله حلو التمرين ان شاء الله راح اعتمده بعد ماأخلص من الدودو مقهوره حيل من صدري :( والله يبارك فيك ياللا قربتي من التركواز بس شدي حيلك **** ام تويني ايوااااااا هذي المجموعه الي اقصدها وافكر اجربها حلو دامك جربتيها بسألك حسيتي انها …
    ياااااااااااهلاااااااااااااا بعروستنا وربي فرحت بشوفتك

    أبشرك أنا الحمدلله تمام ومضبطه الرجيم
    أخذت الأربعاء والخميس تخفيف
    والجمعه مفتوح >>> فرحانه وأنا أكتب بالأورنج كنت اشوف نفسي بعيده اوصل له والحمدلله تحقق
    واليوم ركبت الطائرة ههههه
    ومررره أحس فيني انظباط أن شاء الله يجلس لآخر الأسبوع وأشوف نتيجه حلوه


    وانتي يارب تخلصي من الدوره وتنزلي ونشوف السبعين عليك قريب

    عاد لا تنسي المعلومه نسيت مين حاطتها انتي او بنوته
    الوزن ينزل كثير في الأسبوع اللي بعد الدوره
    شدي الهمه فيه وربي يوفقك الوستي ^_^
  5. @sozan666

    صاحبة الموضوع
    زعيمة روحي
    ياااااااااااهلاااااااااااااا بعروستنا وربي فرحت بشوفتك أبشرك أنا الحمدلله تمام ومضبطه الرجيم أخذت الأربعاء والخميس تخفيف والجمعه مفتوح >>> فرحانه وأنا أكتب بالأورنج كنت اشوف نفسي بعيده اوصل له والحمدلله تحقق واليوم ركبت الطائرة ههههه ومر…
    حياك ابضاااااااااااااايه وحشتيني بعد الويك اند ...عسام ماخبصتي بس <<<< بتنجلد
    لا الجزار اروح كل بعد اسبوعين ....
    يعني كل برنامج استمر عليه اسبوعين
    بس البرنامج رقم 1 >>>> ممل مره لانه الفطور والغدا والعشاء واحد لمده اسبوعين :09:
    لكن برنامج رقم 2 >>> اللي حبدأ فيه من الاسبوع الجاي كل يوم اكل مختلف عن اليوم اللي قبله ونااااااااااسه:icon28:
    الحمد لله من بديت معاه لي اسبوع نزلت لليوم 4 كيلو ولله الحمد ...وان شاء الله الاسبوع هذا كمان انزل 3 كيلو
    يصير نزلت 8 كيلو في اسبوعين
    الاشتراك 3 شهور قالي يبغالك من 15- 20 كيلو تنزلينها :)

    يااااااااااااااااااارب الله يسمع منك ويكون زواجي في الصيف وانا نحفانه بقووووووووووووووووووة:42:

    وش الدايت المتبعته ابضااايه ؟