شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,330
  1. @ashrak_fgr_8

    صاحبة الموضوع
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    مساء الخير عليكم جميعا وأسعد الله أوقاتكم بالخير والمسرات >>>>>أنفع مذيعه صح ههههه:)

    اشتقت لكم كثييييييييييير
    وآسفة على الغياب انشغلت شوية وماصرت أحب النت زي زمان ونادرا ما أدخل......

    حالي هالأيام مو عاجبني عايشه تخبيص في تخبيص حاسة إني مليت وبديت أضعف ما أبغى أحبطكم والمفروض أنا أكون المشجعه والقدوة والدافع القوي لكم لكن أنا بشر وأكيد يصيبني زي مايصيبكم........
    ماني راضيه عن نفسي وحاسه إني مقصرة كثير الله يصبرني يارب.......

    حديث المطر: الله يعوضك خير وإن شاء الله تبشرينا الدورة الجاية....

    أم ايلان: يارب تكوني حامل ونفرح فيك هذا الشهر يارب نفسي أسمع أخبار جديده ونكسر الروتين شوي ونتشجع أكثر.....

    نهر الوفاء: الإلتزام يكون من أول يوم في الدورة لحد يوم 15 وهو اليوم الأخير في التبويض لأنه أحنا في هالفترة محتاجين تكون الهرمونات في معدلاتها الطبيعيه علشان ينتج عندنا تبويض ممتاز وبالنسبة للبر والتمر والعسل ممنوعه في ايام الدورة احنا كنا زمان ناخذها بكميات بسيطة ايام الدورة علشان مانجوع لأن الجوع مضر أيام الدورة ولكن الدكتور منعنا وقال هذا خطأ وبالعكس راح تتلخبط الهرمونات وتخرب التبويض وبطلنا ناكلها اما بالنسبه للزبادي واللبن امتنعي عنها ايام الدورة فقط لحد ماتغتسلين وبعد كذا ارجعي لها.......
    راح تسأليني ليش نلتزم بالذات من اول يوم من الدورة الى يوم 15 من الدورة؟؟؟؟؟
    اقولك لأنه في هذي الفترة الهرمونات معرضه للخبطه أكثر من أي وقت ثاني لأنها فترة يحدث فيها تغيرات في الجسم من نزول دورة وتبويض وخروج للبويضه وتلقيح لها وكل هذي الأمور تحتاج اننا نحاول نضبط هرموناتنا علشان تتم العملية بشكل صحيح وممتاز اما مابعد فترة التبويض فالجسم عادة يكون في حالة هدوء وبالتالي بإمكانك ادخال كميات بسيطة من النشويات والسكريات وماراح تأثر بإذن الله بشرط الإستمرار على الرياضة....
    إن شاء الله تكوني فهمتي علي ولو عندك سؤال ثاني أنا حاضرة......
    ومشكورة على الأكلات الطيبه اللي يسلم هاليدين.....




    بالنسبة للي سألت عن السفن الدايت او الببسي الدايت أو أي نوع من المشروبات الغازية الدايت مافيها مشكلة لو شربتي منها مرة أو مرتين في الأسبوع لكن ما أنصح بإستخدامها بشكل يومي وخاصة الببسي لأنه يحتوي على نسبه عاليه من الكافيين والكافيين ممنوع في الحميه الا اذا كان بشكل بسيط خلال اليوم......
  2. @am_sloh_oryma

    وعليكم السلااااااام ورحمة الله وبركاته...

    شرووووووقة اسفرت وانورت ياحلوووووة ...وربي لك فقده مرررره

    يابنت الحلال تعوذي من الشيطان ... ولاتستسلمين ترى احنا وراااااك وراح تحملين ذنبنااااا كلنا:)

    احمدي ربك عندك وقت!!! وش اقول انا!!! وربي عندي ضغط مرررررررررره اكرف في الدوام كررررررف ومتى ارجع ومتى اناااام

    ومتى اخلص شغل بيتي ومتى اسوي رياااااضه...وربي تعبت مررررره لكن ادخل واشوفكم واتشجع وتذكري


    يامدور الهين ترى الكايد أحـــــــــــــلى:)
  3. @ashrak_fgr_8

    صاحبة الموضوع
    زوجة الباش مهندس
    الالم الي عالسره او تحت السره او عالمبايض هل يدل على التكيس ؟؟ عافانا الله واياكم-- احس زايد عندي الالم وصدري يوجعني بالمره ومقدر اروح اعمل سونار ؟؟ كيف اعرف لاسمح الله جتني تكيسات ؟ انا على فكره بس اخذ الفوليك الكلوفاج مافكر اخذه بدون طب…
    أنا كان عندي ألم على المبيض اليمين ولما كشفت قالت لي الدكتورة عندي كيس حجمه 3 ونص سانتي على المبيض اليمين......
    أما تحت السرة ما ادري والله....
    انا عندي تكيس بس عمري ماحسيت بآلآم على المبايض او في السرة لكن لما صار عندي كيس على المبيض حسيت بألم......

    طيب حللي دم يمكن تكون هذي أعراض حمل وخاصة ألم الصدر والدوخه....
  4. @ashrak_fgr_8

    صاحبة الموضوع
    زوجة الباش مهندس
    اكيد اغلبكم قريتو هذا الموضوع لفصيل جزاها الله خير عشان كذا افكر اشربه اش رايكم ولا من الممنوعات ؟ وهذا موضوع عن فوائد اليانســــــــــــــــــــــــون! ركزو عالي بالاحمر اعتاد الناس في كافة أرجاء المعمورة على اقتناء فنجان من القهوة …
    الله يجزاك خير على هذي المعلومات الحلوة....
    صار لي كم يوم أشرب يانسون وعسى الله ينفع به يارب.....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.