شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,635

  1. @tfl_fy_mhb_alryh

    و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته..

    عليكم بالاكثار من ذكر الله و الاستغفار :26:
    أنا من حوالي 3 سنوات جتني فترة أحس إن نفسي بيوقف و إني باموت.. خاصة إذا سافرت بالسيارة مسافة طويلة.. و توقعت ان الحالة هذي هي اللي يسمونها نوبة خوف أو نوبة هلع.. رحت أبحث في النت و لقيت واحد أجنبي (أدعو له بالهداية) كاتب مثل النصيحة للناس اللي تجيهم هالنوبات.. مدري كيف اشرح لكم.. لكن بالمعنى يقول خلي النوبة تجي و طنشي يعني استسلمي قولي خلاص خل النوبة تجي و اللي يصير يصير.. وش بيصير يعني؟ ..( و المفروض إننا كمسلمين دائماً نحسن الظن بالله و نتوكل عليه و نؤمن بالقضاء و القدر.. :26:)
    أهم شي تحاولين تاخذين نفس عميق بهدوء.. (يعني إذا جتك النوبة المطلوب انك تذكرين الله و تركزين على اخذ نفس عميق بهدوء ) لأن سرعة التنفس ممكن تضر .. أهم شي الأكسجين يوصل للمخ..
    و أرجع و أقول التوكل و حسن الظن بالله :26:
    الله يسعدكم دنيا و آخرة :26:
    ___
    :26: سبحان الله و بحمده,, سبحان الله العظيم :26:

  2. @raadalhnbn

    انا ماعي هالحاله من تقريبا ست سنوات كانت تجي با استمرار لكن هالحين تجي في فترات متقطعه وان شاء الله بعد فتره بروح زياره لاهلي وبروح الشيخ بس احسن شي قبل النوم تنامين على وضوء وترشين ماي ومسك مخلوطين بعض على الفراش احسهااا خفت معاي بشكل ملحوظ بس احيان اتكسل وترجع اسال الله الشفاء لي ولكم

  3. @am_toto22_1

    السلام عليكم اخباركم بناااااااات

    الله يارب يكشف الغمة ويجلوا البلاء ويرفع الضر

    قولوا امين

    لا اله الا الله

    والله اني اقول ياضعنا اذا جت هالنوبة صرنا مثل العصافير اللي خلاص بتموت ماعاد تدري وش تسوي

    ياربيه رحماك رحماك

  5. @koyh_baymany_1

    انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب
    اصبروا ان الله مع الصابرين
    الحمد لله هذا ابتلاء من رب العالمين ولا يبتلى الا المؤمن والله اذا احب قوم ابتلاهم
    يارررب تجعل ما اصابنا تكفير لذنوبنا ورفع درجاتنا يارب العالمين
    مع ان اليوم الاربعاءووالاغلب طلعات ووناسه وسفريات بس ما اقول الا يارب لك الحمد والشكر على اي شي كاتبه فانت تعلم وانا لا اعلم
    الخيره فيما اختاره الله لنا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.