مين اللي تعرف عن رجيم اتكنز ؟

السلام عليكم


لو سمحتوا شنو رجيم اتكنز .. ياليت بالصور
شنو اكلات المسموحات ..

وكم مره ناخذ جبن في اليووم ..
يعني عادي ناخذ ملعقه على الفطور
والغذاء ملعقه
والعشاء ملعقه
ان شااء الله فهمتوا علي
:35:

وكم مره ناخذ اوراق الاخضر في اليووم

وكم مره نشرب بيبيسي لايت في اليووم
واتمني احد يفهمني في كل شي عن رجيم اتكنز ..
:27:

7 تعليق 2,506 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

6
  1. @dantyl_8

    ياهلا ..شوفي هالموضوعين ن افضل المواضيع لشرح رجيم اتكنز
    والموضوع الاول فيه قواعد هالريجيم مظبوطه ..
    والثاني فيه المسموح والممنوع ..

    الله يوفقك .. وبالنسبه للبيبسي االافضل تبدلينه بسفن دايت
    على شان الكافيين بالبيبسي لايفضل .. والجبن مسوح بكميات مفتوحه :)

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1584763

    http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2222215
  2. صاحبة الموضوع
    يعطيكم العافيه ماقصرتووا



    شكرا شكرا غناتي دانتيل .. الله يوقفك ان شاااء الله ياارب

    وسامع يقول اميييييييييييييييييييييين :)

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.