يقولون والله اعلم انه الباميه تخفض السكر
جربوها
(التجمع الثاني) للي يعانووون من سكر الحمل >>>>حياااااكم
متابعة النقاش، صفحة 14
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,270- الله يجزاك الحنة جربو ياحوامل
حبيباتي بنات أحلى عالم ... :26:
هذا الموضوع يحكي معاناتي مع سكر الحمل .. اللي اكتشفت اني مصابه فيه في الشهر السادس من حملي :44:
باحكيلكم بالتفصيل كل شي سار معاي يمكن يكون في التفاصيل اللي باذكرها فائدة .. لأني بحثت وبحثت ولم أجد اجابة عن كثير من تساؤلاتي في اكثر المواقع ..
البداية ... انا فبداية الثلاثينات وحامل الآن في منتصف الشهر السادس .. لم يسبق لي الإصابة بالسكر في حملي باطفالي .. بالرغم من أن السكر وراثي في عائلتي الأم والأب واحد أخواني واحدى أخواتي ...
ذكر لي الطبيب في حملي السابق اني معرضة وبشدة لسكر الحمل لأسباب ورراثية .. ولأن نتائج التحاليل قريبة من الحد الأعلى للسكري الطبيعي في الدم... وكنت حريصة على عدم الإكثار من تناول السكريات ..
في هذا الحمل .. وكالمعتاد اجريت تحاليل للإطمئنان بشكل عام .. وسألتني الطبيبة ( الله لا يسامحها :mad: )
تحسين بدوخة أحياناً .. وارهاق .. قلتلها ايوه << بالفعل كنت اعاني من خمول ودوخه خاصة بعد الأكل
قالت .. اذا جاتك دوخة كلي شي فيه سكر او اشربي عصير لان السكر عندك نازل ..
قلتلها .. غريبة انا العاده يحذروني من ارتفاع السكر ..
قالت لا خذي راحتك لا عندك سكر ولا شي
وانا ما صدقت .. واخذت راحتي بزيادة افطر كندر واتقهوى على كنافة والثلاجه لازم فيها جاتوه او تشيز كيك للسهرة .. وفحالة ما فيه شي جاهز .. تمر أو معمول يعني طحت فالحلا ..
هذا الكلام على نهاية الشهر الرابع ...
فبداية الخامس بدأت اراجع فالمدينة الطبية .. لأني كنت انتظر افتح ملف .. وبالفعل فتحت الملف وبدات المواعيد وسوو لي تحاليل شامله منها تحليل منحنى السكر
طريقته .. يأخذون عينه من الدم وانتي صايمة ... يعطونك محلول جلوكوز تشربينه وبعد ساعتين يسحبون عينه اخرى ..
وكانت الصدمة .. لما رحت للدكتورة بعد التحليل ب 3 ايام ..
قالت عندك سكر حمل مرتفع .. الطبيعي 7.5 وانتي عندك 9.5 تقريبا :icon33: :icon33:
انا انصدمت وجلست اتذكر التخبيص اللي خبصته الشهرين اللي راحت وخفت بصراحة من تأثير الموضوع على الجنين ..تذكرت موعد الأشعه الصوتية وكيف قالولي ان حجم البيبي اكبر بأسبوعين من المفروض ..
تذكرت صورة بيبي كان فالحضانة مع بنتي زمااان وكيف كان شكله مرررررررره مخيف ويقطع القلب كان مرررره متضخم ووجهه كبير ومتنفخ وعنده صفار وقالتلي أمه انها كانت تعاني من سكر الحمل ...
وجلست ابكي عند الدكتورة خوفا على البيبي :icon33:
طمنتني الطبيبة وقالت عندك اسبوعين للحمية إذا ما نزل السكر نضطر نعطيك انسولين .. وسوت لي موعد مع اخصائية تغذية .. بعد 4 ايام ..
رجعت البيت محطمه وخايفة .. بس كنت مره مصرة وعندي عزيمة قوية اني ما ألجأ للإنسولين .. وبحثت فكذا موقع عن حمية مناسبة ما لقيت شي .. وسرت اجتهد فالتخفيف من السكريات والنشويات لحد ما جا موعد اخصائية التغذية اللي اعطتني حمية (الصورة) أمشي عليها ونصائح عامة باذكرها لكم في طيات الموضوع الأيام القادمة ..
وهنا جدول البدائل يعني اللي مالك نفس فيه فالحمية أو غير متوفر تستبدلينه من جدول البدائل
وطلبت مني اشتري جهاز لتحليل السكر المنزلي .. سعره 300 ريال وعلبتين الشرائح للتحليل ب 100 ريال .. وهذي صورة الجهاز ..
واعطتني جدول اسجل فيه مستوى السكر 7 مرات يوميا .. يعني اسوي تحليل 7 مرات فاليوم :44:
أنا بدات لي يومين .. ولعيونكم بانزل في هذا الموضوع معلومات كاملة عن هذا المرض .. وجدول الحمية .. وصور للوجبات اللي باعتمدها .. وباتابع معاكم كل شي يخص معاناتي مع السكر حتى الولادة إذا ربي اعطاني عمر..
لأني بصراحه كنت اتوقع الموضوع سهل .. لحد ما بدات احتمي واحرم نفسي من الأشياء اللي احبها .. غير تنظيم وقت الوجبات .. يعني معاناة ..
باتابع معاكم في وقت لاحق .. واتمنى يكون هذا الموضوع فيه الفائدة لأي وحده تبحث عن معلومات عن سكري الحمل .. ولأي حامل أتمنى تأخذ الحيطة والحذر وتتابع فمكان ثقه وعند طبيبة ممتازة.. والله يسهل لكل حامل ولادتها ويرزقها بالطفل الكامل الخلقة والسليم المعافى يارب ..أم يزيد ورهف حبيباتي بنات أحلى عالم ... :26: هذا الموضوع يحكي معاناتي مع سكر الحمل .. اللي اكتشفت اني مصابه فيه في الشهر السادس من حملي :44: باحكيلكم بالتفصيل كل شي سار معاي يمكن يكون في التفاصيل اللي باذكرها فائدة .. لأني بحثت وبحثت ولم أجد اجابة عن…
ماهو سكر الحمل..
لابد ان نفرق جيدا بين سكر الحمل و الحمل للسيدة المصابة بالسكر قبل الحمل سكر الحمل يعنى اكتشاف السكر لاول مرة اثناء الحمل، اى ان السيدة الحامل لم تكن تعانى من مرض السكر قبل الحمل
ينصح بعمل تحليل منحنى السكر فى الدم فى الفترة من 24 - 28 اسبوع من الحمل لجميع السيدات الحوامل خاصة فى الحالات الاتية و التى تزيد فيها احتمالية الاصابة بسكر الحمل و هى:
* السمنة
* الاصابة بسكر الحمل فى حمل سابق
* زيادة السن عن 30 عاما
* وجود سكر فى البول
* وجود تاريخ عائلى لمرض السكر
تشخيص سكر الحمل
يتم التشخيص عن طريق تحليل منحنى السكر بالدم . يجب الصيام قبل التحليل لمدة 8 ساعات ، ثم تؤخذ عينة دم لقياس السكر فى الدم صائم. ثم تتناول السيدة 100 جرام جلوكوز عن طريق الفم و تؤخذ عينة دم اخرى بعد ساعة ثم ساعتين ثم ثلاث ساعات
و تشخص الاصابة بسكر الحمل اذا وجدت قراءتان لمستوى السكر بالدم كالاتى
- صائم 95 مجم / د.ل. او اكثر
- بعد ساعة من تناول الجلوكوز 180 مجم / د.ل. او اكثر
- بعد ساعتان من تناول الجلوكوز 155 مجم / د.ل. او اكثر
- بعد 3 ساعات من تناول الجلوكوز 140 مجم / د.ل. او اكثر
خطورة سكر الحمل على الام و الجنين
الام التى تصاب بسكر الحمل تزيد احتمالية اصابتها بالسكر النوع الثانى بعد الانتهاء من الحمل سواء بعد الولادة مباشرة او بعدها بعدة اعوام. و فى البعض يختفى السكر تماما بعد الولادة و يظهر مرة اخرى فى حمل جديد و هناك بالطبع بعض المخاطر على الام و الجنين عند الاصابة بسكر الحمل و التى يمكن تفاديها تماما بالتحكم فى مستوى السكر فى الدم اثاء الحمل عن طريق المحافظة على جرعات الانسولين المناسبة و تنظيم الغذاء و القيام بالتمارين الرياضية المناسبة. و هذة المخاطر تتمثل فى الاتى :
- زيادة معدل العمليات القيصرية
- ارتفاع ضغط الدم
- الاصابة بمرض السكر النوع الثانى بعد الولادة
- زيادة حجم الجنين
- الولادة المبكرة
- انخفاض مؤقت فى مستوى السكر بالدم للجنين بعد الولادة مباشرة، لذا يجب عمل تحليل للسكر بالدم للرضيع بعد 6 اسابيع من الولادة للتأكد من عودة مستوى السكر بالدم الى المعدل الطبيعى
- زيادة نسبة الصفراء بالدم عند الرضيع
- يكون الطفل المولود اكثر عرضة للاصابة بالسمنة و السكر فى فترة الشباب
تجنب مخاطر سكر الحمل
نظرا لان سكر الحمل يعرض الام و الجنين للكثير من المخاطر اثناء الحمل و بعد الولادة لذا يجب على الحامل المصابة بسكر الحمل اتباع النصائح التالية للمحافظة على صحتها و صحة الجنين
اولا: اثناء الحمل
يستخدم الانسولين فى جرعات مناسبة حسب ارشادات الطبيب تحت الجلد قبل الافطار و قبل العشاء
اجراء تحليل السكر بالدم فى المنزل يوميا صائم و بعد الوجبات. يجب المحافظة على مستوى السكر بالدم صائم 95 مجم / د. ل. او اقل ، و بعد الافطار بساعتين 120 مجم / د. ل. او اقل
اجراء تحليل الاسيتون فى البول مرتان اسبوعيا. و ينصح بعمل تحليل الاسيتون اذا كان هناك ارتفاع فى مستوى السكر بالدم
يتم تقسيم الوجبات الى ثلاث وجبات رئيسية تتخللها ثلاث وجبات خفيفة. اى تقسم الوجبات الى الافطار و الغذاء و العشاء، تتخللهم وجبة خفيفة بين الافطار و الغذاء، و ثانية بين الغذاء و العشاء، و ثالثة بعد العشاء
تجنب الاطعمة و المشروبات التى تحتوى على كميات عالية من السكر
الاقلال من نسبة الدهون فى الطعام
الاكثار من شرب الماء
تتم الولادة فى الاسبوع 38 لتفادى مشاكل زيادة حجم الجنين
ثانيا: بعد الولادة
لا يقتصر تجنب مخاطر سكر الحمل على فترة الحمل فقط، بل يشمل فترة بعد الولادة لتجنب الاصابة بالسكر النوع الثانى فيما بعد. لذا ننصح بالاتى
تجنب السمنة و تخفسض الوزن الى المعدل الطبيعى
تجنب الزيادة فى تناول النشويات و السكريات
تقليل نسبة السكر فى المشروبات
الاكثار من تناول المواد التى تحتوى على الالياف مثل الخضروات و الخبز الاسمر
ممارسة الرياضة بصورة منتظمة مثل المشى، الجرى، السباحة
عمل تحليل السكر بالدم سنويا
************
قد يؤدي سكر الحمل في الجنين إلى:
موت الجنين داخل الرحم المفاجئ وغير معروف السبب.
كبر حجم الجنين وبالتالي إلى عسرة ولادة مما يستدعي اللجوء إلى hلعملية القيصرية إن لزم الأمر.
زيادة الماء حول الجنين وبالتالي خطر ولادة مبكرة ووضعيات معينة داخل الرحم.
قد يترافق مع ارتفاع ضغط الدم لدى الأم مما قد يؤدي إلى قصور في وظيفة المشيمة وبالتالي نقص نمو الجنين داخل الرحم.
اختلاطات تنفسية بعد الولادة نتيجة لعدم نضج الرئة.
نقص في سكر الدم لدى الوليد بسبب نقص الوارد من السكر عن طريق دم الأم.
نقص في الكالسيوم لدى الوليد.
أما عند الأم فقد يؤدي إلى:
احمضاض دم قلوي Ketoacidosis بسبب زيادة السكر الغير معالج.
نزف ما بعد الولادة نتيجة لكبر حجم الرحم.
نوبات من الاختلاجات أو التشنجات النفاسيه بسبب ارتفاع ضغط الدم.
التهاب مجاري بولية.
أما الإجراءات الواجب اتباعها في حال ثبوت سكر الحمل فهي:
اتباع حمية غذائية تتراوح قيمتها 1800-2000 سعرة حرارية.
وبعد أيام من ذلك إن لم تكف الحمية في ضبط السكر عندئذ:
نلجأ إلى حقن الأنسولين لتصحيح مستوى السكر في الدم بدقة أثناء وجود المريضة في المستشفى تفادياً لحدوث أي تقلقل في مستوى السكر، وبعد ذلك ممكن متابعتها بشكل دوري دقيق في العيادة الخارجية.
منقولأم يزيد ورهف حبيباتي بنات أحلى عالم ... :26: هذا الموضوع يحكي معاناتي مع سكر الحمل .. اللي اكتشفت اني مصابه فيه في الشهر السادس من حملي :44: باحكيلكم بالتفصيل كل شي سار معاي يمكن يكون في التفاصيل اللي باذكرها فائدة .. لأني بحثت وبحثت ولم أجد اجابة عن…
الله يجزاااك خير على المعلومات مفيده الله يجعلها في موازين حسناتك ويشفيك يارب بغيت استفسر انا ابوي معه السكر بس جاه على كبر يعني بعد سن الخمسين هل يعتبر وراثي لاني خايفه مرررره منه...........وجزاك الله خير
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.