هلابك ..
أنا فصيلة دمي +A واليوم آخر يوم في رجيمي ولله الحمد نزلت عليه 3 كيلو و100 جرام في أسبوع =) << خبصت مره وحده بس فيه وأكلت قطعة حلا التمر ..
>> رجيم الدكتور فادي أول أسبوع .. بصراحة أرتحت عليه وماحسيت فيه بأي مضاعفات وبإذن الله راح ابدء بكره برجيم ثاني من باب الكسر عشان لا يثبت الوزن وغالباً برجع له الأسبوع إللي بعده لإنه محرز الـ 3 كيلو بأسبوع =)
موفقه
المطلوب جدول اسبوعي لرجيم فصيلة الدم a+
متابعة النقاش، صفحة 2