السلام عليكم
كيف حالكم بنات
انا يابنات نفسيتي تعبت وانا بثالث ثانوي قلق واكتئاب احس بخوف شديد وخفقان بقلبي شديد وبرودة اطرافي من زمان عن نوم الليل وراحة البال احس كبرت عن عمري و رحت لدكتور نفسي عطاني حبوب سبرالكس للاكتئاب بس ما حس تحسنت وخاصه النوم وصف لي حبه كل يوم مين فيكم مثل حالتي ياليت ترد وترشدني:(:(
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- الله يشفيك
وحاولى تكثرين من الاستغفار
وقراءت القران
وان شاء الله تحسنين - لا يا حبيبتي لاتاخدي شئ من الادوية
الحمد لله انك سليمة معافاة ةصغيرة بالسن ...هي كلها فوبيا ووسوسة ولو اتبعتيها بتكبر وبتتغير الامور لاسمح الله
لاتفكري ولا توسوسي وخليك قوية وصلي واقرأي قرأن ولو صفحات قليلة بس بعمق واحاديث عن القضاء والقدر
وتمتعي بعمرك وحسي بالسعادة
واحمدي الله على كل النعم - اختي انا نفسك اكتئاب بروده واعرراض كثيره لمار قيت نفسي والله رااااح كثيييي لكن ماكملت الرقيه الشرعيه
وبعدين كثري صلاه واستغفار لكن اعمليهم من قلب ولوحدك مو عند اهلك الصلاه او الذك لالا اجلسي لوحدك وركزي واخشعي وحسي ان ربك الان يسمعك لانك جليسته وتا اللي يكثر ذكر بقلب خااشع وتركيز ترا ماتجيه وحشه وظيقه
وانصحك تسمعين لشيخ صالح المغامسي روعه يخلي قلبك حي لا وحشه ولا حزن
اما عن علاج النوم رحت لاخصائي باطنيه اعطاني حبوب تساعد على النوم والحمدالله كويسه لكن مالهم اسم عطانيهم تعبئه
واخيرا الذكر الذكر الا بذكر الله تطمئن القلوب - ياقلبو الله يشفيك ويعافيك ويبعد عن قلبك كل هم وضيقه وكدر عليك بالدعاء والرقيه والاذكار وحاولي ماتفكرين ووكلي كل امورك على ربك
وتصدقي بنيه شفائك وان شاء الله تطيبين وتبشرينا عنك ياعسل طيب حبيبتي سوي تحليل للغده عشان نطمن عليك وان شاء الله مافيك الا كل خير - مشكورين اخواتي بس صااارت تعيقني عن ممارسة حياتي عن دروسي ادعولي تكفون
جوري وربي بكتني فلاش العرض الي سويته الله يعين ادعولي قد كنت انسانه فرفوشه اضحك المجلس كلهم الحين صايره لا حزينه وخايفه حتى الناس احس في وجيهم استفهام يبون يسالوني
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.