وعليكم والسلام ورحمة الله وبركاته
حاولي تتاقلمين مع وضعك
مثلا
حافظي على الصلاة بوقتها بعد الصلاة اجلسي ادعي الله وسبحي واستغفري تقريباا نص سااعة او حسب وقتك
خصص وقت لقراءة القران لو صفحة وحدة اهم شئ تقرين قران
لا تنسين قياام الليل
اشتري كتب في تطوير الذات وتكون عن الامل والتفااؤل انصحك فجر بقراءة كتب دكتور خالد المنيف رووووعة والله
موعد مع الحيااة وافتح النافذة ثمة ضوء ولون حياتك راااح تغير كثير في شخصيتك عن تجربة والله يشهد
سوي رياااضة المشي يوميااا ان امكن لو ربع ساعة او نص سااعة واذا كان عندك سير كهرباائي ممتاز
في غرفتك
اذكري الله في كل وقت
تفاعلي مع اهلك وصاحبااتك اسالي عنهم اضحكي بوجههم زيدي اهتماامك فيهم
ادخل المطبخ سوي اكلات تحبينهاا واهتمي بنفسك من خلطاات وغيره
وبكذا ضااع الوقت ويسير ماعندك وقت ابد
وهذا هو جدولي اللي انا ماشيه عليه ولله الحمد والله يثبتنا على طااعته
..........................
موضوع مهم لكل بنت ما تزوجة بسرعه نقاش
متابعة النقاش، صفحة 2