شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

282
  1. @aalkhyalh

    اهم شئ كثري نووووم خصوصا علئ الظهر

    انا مااكل اعشاب ابدا لاحلبه لاحبه سوداء لا فلفل ابيض لا زنجبيل

    بس كمون


    واشرب قهوه كثير


    بس نومي قليل بالاربعين

    مدري كلكم كذا والا انا بس دائم قلقانه
  2. @hms_allyl88

    موضووع رووعه

    اللي انصحكم فيه نهاية النفاس استخدموا تحاميل البوثيل مررررررررره رووووعه

    وحبوب الحديد والكالسيوم والمضادات الحيويه لاتهملونها

    والتمارين كمان لاتنسونها وانتي منسدحه سويها
  3. @am_alaabdy_1

    موضوع حلو

    أهم شي أبعدي عن الرز في نفاسك عشان ما يبرز الكرشة واحنا موناااقصين

    وخلي قهوتك قشر قهوة عشان تخفف لك من الكرشة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.