عااادي لا تزعلين ما احسه شي خطير مره :biggrin: وان شاء الله ماراح ياثر عليك وما اتوقع انه معدي ابعدي عن السكر <---- واضحه :hahaha: اسلقي له خضروات وسوي له سلطات . بشكل عام الخضروات مفيده الا القرع يقولون انه حالي والله اعلم اشوي له صدور دجاج , استيك , كبده مشويات بشكل عام المشويات مالها تأثير ان شاء الله خليه يبعد عن الخبز الابيض ويستبدله بخبز البر او النخاله الرز ما يصلح لمريض السكر . اتوقع الجريش والقرصان والمطازيز مناسبه لمريض السكر :confused: اممم ابعدي عن الدهون والزيوت وحاولي تقلليها بعض الفواكه ما تناسب مريض السكر مثل الجحه البرتقال الكرز العنب<---هذولي الي اعرفهم انتي تاكدي منهم :unsure: بشكل عام خلي اكله صحي :icon18: والله يوفقكم ويسخركم لبعض :heart:
ولله عادي السكري بنسميه صديق العائلة لا تحزني اقولك سوي له رجيم ياكل خبز الشعير يمتنع عن اكل النشويات والسكريات واعطيه الرشاد ملعقة صغيرة في الصبح واخلا في المساء ولله يشافيه وكل مرضى المسلمين
هلا حبيبتي زوجي معه سكر وحمدالله اهم شي ياخذ منظم وخليه يخفف من النشويات ويبتعد عن الزعل وحمدالله عندي اربع اطفال الله يخليهم لي وتراه مرض العصر والله يحفظك