شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

24

  1. @drob2012

    صاحبة الموضوع
    ياليت اللي مثلي تسدح تجربتها ومعاها إحباط واكتئاب وقولون....:09:
    بتابعكم مسموح لي بثلاث مشاركات فقط,,,:(

  2. @msafr_aabr_alzmn

    قيود ذهبيه
    المشكلة فيه ناس ماينفع معهم التخفيف انا لي 8 شهور ماشيه على التخفيف وللاسف مانفعني لان اصلا اكلي قليل وتعود جسمي على الريجيم والحمد لله مانفعني الا ريجيم غلا الاشواق الله يجزى صاحبته كل خير قدرت انزل وزني 8 كيلو لحد الان رغم ان جسمي عنيد و…
    الله يعينك..بس لا تيأسي أبداً..
    وأن شاء الله تنزلي موضوع هنا بعد كم شهر (باركولي وصلت للمثاالي)

  3. @kt_alkrstal

    فعلا كلامك صحيح احنا لازم نغير طريقة حياتنا ونقلل الاكل ونسوي رياضة وان شاء الله عخمرنا ما حنحتاج رجيم
    بالتوفيق بس اهم شيء لا تيسي واستمري ولا توزني غير بالاسبوعين مرة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.