تحليل الدهون

معقولة يابنات ولا واحدة تقدر تفيدني؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اختي ان شاء الله افيدك
الولا الشاي الأخضر ينصحو فية كثير لمنع امتصاص الدهون في الجسم بعد الوجبة
ثانيا وانا هاذي ما جربتها لكن اخذت الوصفة من سيدة عجوز وخبيرة
تاخذين كأس من مبزر القرع ( الحلو) غير الماللح هو نفسة الفصفص الأبيض الكبير تلاقينة في المحامص بس لا يكون مالح وتطحنية خفيف كل كأس مع كأسين ماء اغليهم وابدأي وزعي كمية الشراب هذا على اليوم
فهمتيني كأسين ماء لكل كأس من البزر المفروم
بدون سكر
تقولي الحرمة انة يذيب الدهون وينفع في الي عندهم كوليسترول عالي والنقرس

جزاك الله كل خير أختي usha
بس اذا ممكن أعرف سبب هذي الدهون يعني ايش الي خلاها زيادة كذا

تبين الصراحه نحن نريد حديرشدنا

ما عندي اي فكرة

وافكر اروح اسوي حساب لنسبة الدهون

صراحة شجعتيني