شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ وَمَن كَانَ مَرِيضاً أَوْ عَلَى سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ يُرِيدُ اللّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلاَ يُرِيدُ بِكُمُ الْعُسْرَ وَلِتُكْمِلُواْ الْعِدَّةَ وَلِتُكَبِّرُواْ اللّهَ عَلَى مَا هَدَاكُمْ وَلَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ }البقرة
بعد أيام قليلة يهل على الأمة الاسلامية شهر رمضان .. يؤدى فيه الركن الرابع من أركان الاسلام .. فيمسك المسلم من الفجر الى غروب الشمس عن الطعام والشراب
وتختلف مدة الصيام من مكان لآخر تبعاً لفصول السنة . فتبدأ من عدة ساعات حتى تصل الى 20 ساعة
يبدأ الجسم في الدخول في حالة الصيام بعد مضي حوالي 8 ساعات من آخر وجبة نتناولها . في هذا الوقت يبدأ الجسم باستخدام مخزونه من الجلوكوز ثم يبدأ في تكسير الدهون المخزنة في الجسم كمصدر ثاني للطاقة . وحرق دهون الجسم له أثر إيجابي في خفض الكوليسترول والوزن وبالتالي خفض ضغط الدم المرتفع .
كما ان خفض الوزن له أثر ملحوظ في التحكم بمرض السكر وخاصة لمرضى النوع الثاني من السكر ( البدينين ).
يفرز الانسولين في الجسم الطبيعي نتيجة لتناول الطعام . ويساعد على تخزين الجلوكوز في الكبد والعضلات على هيئة ( جلايكوجين )
اما في حالة الصيام ينخفض افراز الانسولين نتيجة انخفاض سكر الدم . في حين يزيد مستوى الجلوكاجون الذي يحفز تكسير الجلايكوجين لتأمين الجلوكوز . ومع مرور ساعات الصيام . ينخفض كمية الجلايكوجين المخزنة فتبدا الاحماض الدهنية بالتحرر من الدهون المخزنة وتتأكسد لتنتج الكيتون الذي يستخدم كوقود لاعضاء الجسم ليترك الجلوكوز للدماغ والكريات الحمراء حيث هو مصدر الطاقة الوحيد الذي يمكنهما استخدامه .
لكن هذه العملية لا تتم بشكل محكم لدى مرضى السكر ولذلك يحدث الاختلاف في مستويات السكر في الدم . مما ينطوي على بعض المخاطر لمريض السكر
وهو ما سنناقشه في موضوعي هنا فحياكن الله ..
انخفاض سكر الدم
خاصة في حالة عدم انتظام السكر أو عدم انتظام الوجبات
وفي حالة استخدام خافضات السكر بالفم
ارتفاع سكر الدم
خاصة عند المرضى من النوع الأول وعند الافراط في تناول الطعام
Diabetic ketoacidosisالحماض السكري الكيتوني
خاصة لدى مرضى السكر من النوع الأول المعتمد على الانسولين
وتحديدا لمن يعاني من عدم التحكم في مستوى السكر
ونتيجة في بعض الاحيان لتخفيض جرعة الانسولين
الجفاف
نتيجة للامتناع عن الشرب خلال الصيام وخاصة في مع اشتداد حرارة الجو والرطوبة وعند بذل مجهود بدني
كما ان ارتفاع مستوى السكر يزيد من كمية البول مما يؤدي لخلل في الجسم
قد ينعكس على هيئة انخفاض في الضغط
