بنات تكفون ابي حل بركبي والله متأزمه ماخليت شي ساعدوني

كثير يقولون الجلوسيد مع اليمون مره وحد بوحده حتى أختي جربتها ونفع بس أنا أحطه يوم وعشره لا مشان كذا ماشفت نتيجته ..

مبرو ك ياقلبي استخدمي مقشر كريم تريتوسبوت وشوفي البياض وركب الحلوة اسبوعين وادعيلي بالتوفيق

لتفتيح الركب ب١٠ ايام 

تفتيح لون الركب والاكواع يعتمد على ثلاث مراحل اساسيه ومهمه جدا 

اول شي التقشير :

وفي كثير ينسى هذي النقطه المهمه لانه لازم نزيل الجلد الميت عشان لمن نحط المكون اللي يفتح او يغذي يكون على جلد حي يتشرب الخلطه مو ميت بزيد من سوادها 
طبعا دائما وابدا لمن تجي تقشري بشرتك ما تكون جافه وهذي طريقتين عشان ترطبي الجلد ويعرق :

1- تدهني ركبتك بزيت اللوز او زيت جنين القمح ولفيها بنايلون وتخليها نص ساعه

2- او تبللي منشفه بمويه حاااره وتلفي فيها ركبتك برضو لمدة نص ساعه 


دحين نجي للتقشير وفي كذا طريقه انتي اختاري اللي متوفر عندك :

1- (ملح - سكر- موية ورد - ليمون ) بمقادير متساويه وتفركي فيها الركبه الحلوه هذي الطريقه اللي افضلها لانها كمان تفتح يعني مو بس تقشير 

2- الطريقه الثانيه بعد ما تشيلي النايلون من على ركبتك تفركيها بملح خشن وهذي الطريقه تطلع لكي الشعر الي تحت الجلد <<الي عندها حبوب سوداء في ركبتها 

مهم مهم مهم (لمن تفركي لا تضغطي بقوه على جلدك بشويييييش يعني يادوب يدك تلمس جلدك) لمدة 5-7 دقايق 
بكذا خلصنا من التقشير 


نجي دحين لماسكات التفتيح والتغذيه 
وكمان في كذا ماسك اختاري الي يعجبك ::

1- (بودرة الاطفال -موية ورد -كم نقطة ليمون ) اخلطيها مع بعض مزبوووط حتى تتكون عندك زي العجينه الخفيفه وافرديها على ركبك ولمن تنشف افركي ركبك حتى ينزل كل الماسك وغسليها ونشفيها كويس 

  

2- ملعقتين من الطين المغربي مع ملعقةزبادي وبرضو نفس الطريقه افرديها ولمن ينشف افركيه حتى يتفتفت وغسليه ونشفيه كويس 

3- هذا الماسك صيني يستخدموه للعروس:: وهو انك تلفي قشر الموز على ركبتك او كوعك وبعدين تلفيها فوقه بنايلون الاكل لازم يكون الموز لاااااصق في جلدك وخليه نص ساعه وبعدين غسليه كويس ونشفي

<وهذي الماسكات تقدري تسوي اي واحد فيهم او كل يوم واحد على راحتك >



وبعدين اهم نقطه الا وهي الترطيب الترطيب الترطيب .... 

نرطب الركب والاكواع بجليسوليد الاحمر الجميل مررررررررره 



مو شرط جليسوليد اي كريم انتي تستخدميه ما عدا الفازلييييييييييييييييييين نو -نو -نو -نو لانه يسمر وعن تجربه