شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

348
  1. ŚŢΕĹA
    *)( بســــــم الله الرحمــــــــن الرحيــــــــــــــم )(* الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أسعد الله مساااكن حبيباتي بكل خير انا في الامس رحت العطــــار وشريت حبوب صينيه للتسمين أعطــاني العلبه بيضاء مو الرصاصيه بس الكر…
    أنا الحين باديه فيها صراحه مليتً من النحف وتعليقات الناس نفسي اجرب شكلي ونا سمينه ونتي تاكليها قولي بسم الله الذي لايضر مع اسمه شي في الارض ولافي السما وهو السميع العليم وبأذن الله ماراح يحصل لنا مكروه صراحه فتحت شهيتي ع الاكل الحمد للله
  2. @miss_koji

    ŚŢΕĹA
    *)( بســــــم الله الرحمــــــــن الرحيــــــــــــــم )(* الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أسعد الله مساااكن حبيباتي بكل خير انا في الامس رحت العطــــار وشريت حبوب صينيه للتسمين أعطــاني العلبه بيضاء مو الرصاصيه بس الكر…
    انا اشتريتها وقلت باخذها حبه في الاسبوع عشان ماتكون النتيجة مرا سريعة وجسمي يتشقق وعشان اقدر اتحكم بالوزن اللي حوصله

    تخيلي اخذ الحبه , اليوم التاني على طول اطلع كيلو يبقى معايا الكيلو يومين بالزبط واليوم التالت يروح !!!!

    المهم

    عشانك مستعجلة دي الطريقة اكييييدة ومافيها اي اضرار بس تكوني تقدري تتحملي الطعم الحالي :

    اولا اهم شي كلي وجباتك الثلاثة كااااملة لاتنسي او تهملي اي وجبه

    بين الوجبات كلي شوكلاتة سنيكرز الحجم الكبير المزدوج او المتوسط , الكبير فيه 400 سعرة والمتوسط فيه 270 سعرة
    + كوب حليب انشور وهذا مكمل غذائي من الصيدليه الكوب الواحد منه فيه 200 وشوية سعرة حرارية, تحطين خمسة ملاعق في الكوب مع موية وطعمه لذيذ بنكهة الفانيليا


    يعني في اليوم الواحد تاكلين اما 3 حبات سنيكرز حجم متوسط + كوبين حليب انشور
    او
    حبتين سنيكرز حجم كبير + كوبين حليب انشور

    صدقيني لو اتبعتي الطريقة بحذافيرها ان شا الله وزنك حيطلع كل يومين او 3 ايام بس لاتنسي تدعيلي :) وتدهني جسمك كل يوم عشان ماتطلع تشققات السمن وانتي عروسة والف مبروك مقدما ^_^
  3. @miss_koji

    ŚŢΕĹA
    *)( بســــــم الله الرحمــــــــن الرحيــــــــــــــم )(* الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أسعد الله مساااكن حبيباتي بكل خير انا في الامس رحت العطــــار وشريت حبوب صينيه للتسمين أعطــاني العلبه بيضاء مو الرصاصيه بس الكر…
    لو في يوم حبيتي تنوعي او تزيدي عليه وتغيري الطعم الحالي (بس مو على طول)

    كلي ساندوتش جبنة كاسات بالبطاطس المقليه
    أو
    ساندوتش حلاوة طحينية مع شرايح زبدة < قطعي الحلاوة شرايح وقطعي الزبدة شرايح وحطيها

    وادا جيتي تشربين لبن او حليب بارد اخلطي معاه ملعقة او ملعقتين صغار ( دقيق ابيض )
  4. ŚŢΕĹA
    *)( بســــــم الله الرحمــــــــن الرحيــــــــــــــم )(* الســـــــــــلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. أسعد الله مساااكن حبيباتي بكل خير انا في الامس رحت العطــــار وشريت حبوب صينيه للتسمين أعطــاني العلبه بيضاء مو الرصاصيه بس الكر…
    بنات الي ماجربتها مالها حق تجاوب

    الله يجزاكم كل خير ع النصيحه

    بس ذبحتونها مضره ومضره ودكتور جابر القحطاني وفلان وعلان
    لوعتوا جبدنا:09:



    كل البنات ابلعن منها بالعلب وبالسنوات وماصار فيهن شى الحمدالله
    بس دايما تخووفوونااا




    انا كتبت تجربتي من قبل حق بنت هينا وبعيد وبقولها لج

    شوفي حبيبتي توكلي ع الله واخذيها


    انا خذيتهم وخلت جسمي جنان والحمدالله ياربي ماشفت انها ضرتني
    بشى وان شاء الله ماتضرني ( خذيت علبه وحده بس )


    بس انصحج وانتي تاخذينهم سوي رياضه للبطن (عشان ماتطلع لج كرش )

    رطبي جسمج كل شوي ( عشان مايتشقق جسمج )

    واخذي علبه وحده بس راح تكفيج وتخلي جسمج يهبل وتطلعين شحلاتج وآحلى عروسه ان شاء الله

    وبعد ماتخلص العبله .. اخذي فاتخ شهيه سبروفيتا + كبسولات جنين القمح او مكسافيت ( عشان تحافظين ع الوزن )


    والله من حقج تطلعين توب بعرسج وتكشخين بالملابس
    صدقيني راح تشترين السووق كله من حلات جسمج
    << آسأليني انا :33:



    بس شوفي ترا انا استخدمت الرصاصيه ماادري عن هذي الجديده



    الله يووفقج ويتمم لكم ع خيررر


    والله لا يضرج يارب





  5. @yahm_rkhy_shoy

    Miss Rose
    السلا عليكم ورحمة الله وبركاته بنات بليييز ياليت اللي جربت الحبوب الصينيه تفيديني وزني 40 وابي امتن عرس اخوي بالعيد يعني ما بقى شي :( وحتى لو بسوي برنامج ماراح يتغير شي وانا عارفه ان الحبوب الصينيه تسمينها مضمون 100 % ونفسي اجرب…
    الحبوب الصينيه ابغى استخدمها عشان اسمن هل لها اضرار الي تعرف ترد انا مرررررره نحيفه :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.