وجبات الرسول صلى الله عليه وسلم

الفطور :
بعد صلاة الفجر يشرب شراب العسل ( أي عسل مذاب في كوب ماء ) .

الغداء :
في الضحى كان يأكل سبع تمرات لينه منقوعة في كوب لبن ( حليب ) يفضل أن لا يكون لبن روب أو حليب بودرة.

بعد صلاة العصر :
ملعقة زيت زيتون كبيرة وعليها نقطتين خل( خل التفاح ) تغمس بكسرة خبز الشعير السيدة عائشة تقول أنها بنصف كف اليد

العشاء :
لبن رائب مع كسرة خبز


الكثير يستغرب من قلة هذي الوجبات وأنه مستحيل تطبيقها ولو شافوا أنواع وصفات الرجيم وقلتها لقالوا ان غذاء الرسول أفضل.

لا حرج اذا زاد الانسان شوي على هذه الوجبات شرط أن يكون بين كل طعام وآخر مدة ساعتين لأنه صلى الله عليه وسلم نهى عن ادخال الطعام على الطعام .





لمزيد من المعلومات عن الاعجاز العلمي في غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=6727139#post6727139

ولمزيد من المعلومات عن المصدر ومعلومات أخرى عن وصفات من الطب النبوي و مقابلة : د. عبد الباسط محمد السيد في قناة الجزيرة ( مهم )
http://alnwady.com/stock/showthread.php?t=5546