صحيح مثل ماقالو بنات احلى عالم
لازم تغذين جسمك وتدعمينه بالاملاح المعدنيه والفتيامينات الي ناقصتك وبرضو تغذينه بالزيوت
علشان تحصلين على النتيجه الي تبينها
انصحك بأكل التمر وشرب الحليب
واكل البقدونس والجرجير والفلفل الحار والرومي
فيهم نسبه كبيره من الحديد والزنك وكبريت فيتامين A و B B2 B6
كل الاشياء الي ذكرتها الشعره تقوم عليها
خلي غذائك صحي وشوفي كيف راح يصير شعرك
وانصحك بحبوب زيت كبد الحوت بس استشيري دكتور علشان يفيدك اكثر
وان شاء الله ربي يجمل شعرك خلال فتره وجيزه وتتباهين فيه قدام العالم
♥♥ 。✰˚* ˚ شعـــررري دمــاااار ♥♥ 。✰˚* ˚
متابعة النقاش، صفحة 3