شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,412

  1. @fefe_alheloah

    بسم الله الذي لايضر مع اسمه شيء في الارض ولا في السماء وهو السميع العليم...

    الأهداف اللي حابه اوصل لها إن شاء الله:
    نظاره,,نعومة,,وبياض للجسم كله والركب والاكواع والاباط ,,,وزيادة الوزن قليلا...

    الجدول:
    شرب 4 كوؤس ماء مع ماء ورد..
    وضع مقشر كلين اند كلير على وجهي ثم ماء ورد...
    انقع اقدامي بمويه وملح خشن...
    مع كل شور ليمونه على اكواعي وركبي واباطي ثم نشا حتى يجف...
    استخدام ماء وملح للمنطقة الحساسة وايضا استخدام
    مره تنقع بماء ثم توضع عليها بعد ماتذوب غطى ديتول
    ويمسح بقطنه على المنطقة الحساسة<اول مره اجربها ياليت اللي عندها
    فكره عنها تفيدني لاني لازلت بنت...
    استخدام طريقة بودره الكبريت والصابون المغربي للركب والاكواع...
    وفيه خلطة للجسم فيها صابون الغار راح استخدمها إن شاء الله...

    وانا ابتديت بس مو بكل شي لان الدوره جاتني ...

    وبس ياحلوووووين....

  2. @akht_almgnonh

    الف شكرا نانا والف مبروك على افتتاح الحمله
    هدفي من الحمله :
    1- تفتيح لون بشرة الوجه بالاحرى ترجيعها زي قبل لاني استخدمت ماء ورد وسمرت كثثثثثثير
    2- توحيد لون البشره بشكل عام
    3-تكثيف الشعر وتطويله وتنعيمه
    وباذن الله تتحق على العيد
    جدولي باذن الله :
    جسمي :
    طبعا" انا اتسبح يوم ويوم لا
    صابونة البابايا + صابونة ديتول اكتيف بعدين اتنشف وادهن نفسي بزيت جونسون للاطفال
    وبعد كل تسبح امسح اباطي باسكنول البابايا واخليها تجن من نفسها بعدين احط مزيل عرق ركسونا
    ومره بالاسبوع اتصنفر ناسيه اسم الصنفره صراحتا" بس عما قريب اصور اغراضي كلها
    شعري :
    زيت عافيه والفلفل البارد وانقع فيهم محلب + زيت دابر الاخضر + زيت سمسم + زيت صبار
    طبعا" يوم ويوم لا واخليه اكثر شي ساعه انا اخليه نص ساعه والبس القبوعه حقت الشتاء
    بعد ما اطلع ابخ على شعري بتونك مخفف واحيانا استخدم بانويل يالقمح اتوقع يعني مره كذا ومره كذا
    يديني ورجليني وركبي واكواعي :
    قبل انام احط كريم جرجنز بزبدة الشايا وجرجنز للقدمين اذا جيت ابي انام
    وجهي :
    احط شوفان وحليب وماء قناع 3 مرات بالاسبوع
    نفسي :
    ان شا الله راح احافط على الاذكار و الورد اليومي
    الرياضه :
    كل يوم ساعه او ساعه ونص مشي
    لشفايفي :
    لابيلو وعندي استعداد اجرب اي خلطه ثانيه


    عما قريب ان شاء الله راح انزل صور خلطاتي

  3. @fefe_alheloah

    اليوميات:
    البارح حطيت كلين اند كلير ثم مويه ورد...
    اليوم العصر فركت اباطي وركبي واكواعي
    بليمون وبعدها حطيت عليها كريم مكون من:
    جلسوليد وفازلين وفكس وليمون وماء ورد...

    وإن شاء الله نهاية اليوم لي عودة...

  4. @aabyralord

    هلا خواتي

    حبيبتي صاحبة الموضوع ما تشوفي ان عدد البنات كثير مررره وصعب اننا نتابع يوميات بعض وجدول كل وحده خصوصا لما يكتمل العدد
    قلت اقترح عليك انك تقسميهم مجموعتين كل مجموعة في موضوع كذا يكون التواصل افضل .... هذا مجرد اقتراح وطبعا على راحتك

  5. @grh_altfolh

    انا باديه من امس حطيت زيتي الخاص ع شعري
    وخلطه كيميائيه بالليل
    واليوم الصباح غسلت وجهي بصابونتي ونشفته وحطيت خلطه طبيعيه
    سدر+قشربيض+حلبه+قرفه+ترمس
    بماء وتركتهم ساعه
    وبعدين غسلت اليوم راحه لشعري
    وقبل لاانام اغسل وانشف واحط خلطتي الكيمائيه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.