شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,959
  1. تعبت من الغربه
    توتا والله إلى الآن ماجربت تمارين بعد الولادة توني هذا أول حمل وباقي شهر تقريبآ على الولادة بس حلو لو عندك معلومات عن هذة التمارين ياليت تفيدينا فيها أنتي وكل اللي ولدو ومارسو الرياضة أمل المستقبل هذا أنسب وقت تتقضين فية ياقمر أنا بديت ف…
    تسلمين على الرد يا عسل
    هي مو رياضه رياضه هي تمارين خاصه بالمنطقه الفايده منها شد عضلات الرحم وخصوصا خصوصا منع التبول الاإرادي
    اسفه على اللغه :22:
    اتمنى انكم فهمتوني
  2. @taabt_mn_alghrbh

    ^^^^^^
    أمممممم فهمت قصدك اللي أعرفة أفضل تمارين للمنطقة هي تمارين كيجل وهذة لآلآزم المرأة تمارسها دآئمآ لأن سبحان الله مع الولادة والعمر تبدأ ترتخي العضلة اللي تتحكم بالمنطقة وتضعف بس تمارين كيجل تحافظ عليها
  3. @mnhattn

    بوسه غلا
    في وييين ترآجعين .؟! أنـآ جبت ولـدي في الأسبوع 42 نهآآآآآييتهـ مرررآ مثلك ! أششششوى الحممد لله لأن ألحين أخآف أدخل الخامس وهو معي ! مشششكورهـ كثيير منهآتن = )
    العفووووو يالغلا
    أنا اراجع في عيادة اسمها وومن هيلث كير عندهم دكتورة باكستانية استشارية ودكتورة اردنية ,, مابعد حولوني عالمستشفى

    أما الاسبوع ال 50 موووووووتيني من الضحك عليها هههههههههههههههههههههههههههههه,, يبيلنا نبدأ بالشريط من أول وجديد .


    زين ابيها ...

    ان شاءلله ياااااااااارب مايكون كلامهم مضبوط ,, حطي يدك على بطنك يوميا وارقي نفسك وجنينك ووكلي امرك لربك ..
    الله يفرح نظرتك فيه وتشوفينه سليم معافى تام الخلقة بلا زيادة أو نقصان .
  4. زين ابيهاا الله يرزق جنينك الصحة والعافيه وباذن الله يطلع كلامهم غير مضبوط توكلي على ربك

    ام ليان انا الاسبوع الجاي موعد التاور حقي 
  5. @nor_aayny1

    زين أبيها
    السلام عليكم انا حامل الان بالشهر الثالث عملوا لي سونار الشهر اللي فات وعقدوني . يقولوا ان البيبي عنده مثل النفحة عند العنق وهذا يعطي عدة احتمالات ممكن يكون الطفل عنده خربطة كروموسومات او عنده ثقب في القلب طلبتكم ادعو ليي عندي موع…
    الله يجعله ان شالله باتم صحة وعافية ادعي ربك واستودعيه اللي خلقه هو بيتكفل فيه ان شالله وان شالله انك تبشرينا انه تعدل وضعه يارب
    طمنينا عنك اذا شيكتي

    تعبت من الغربة امييييييييييييييييييييييييييييييييين يارب بس شكلي من كثر ما حبيتكم بصف معكم خخخخخخخ

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.