يوميآت حملة "بٳ?ټمآمِﯥ أنَآ الأﭼمَل" لعيد الاضحى

السلام عليكم يومياتي الإتنين 5-11

اعذروني امس كتب يومياتي وجيت بأرسلها أكتشفت ان النت

مفصول<<<<<<ليه ماشيكتي عليه قبل الموهيم قمت الظهر

غسلت وجهي وسويت غدا حطيتلي 8 ملاعق رز وقطعة لحم

وصحن سلطه ولبن قليل الدسم غسلت ايديني بملح الحليب

واسناني بمعجون كلوس أب
وسويت رياضه:7_5_127::7_5_131::7_5_122:اللي هيا تنظيف البيت ونط الحبل وشربت شاي اخضر وباليل حطيت كريم العروسه وشفايفي

فازلين مع دم الغزال ورموشي فازلين شعري راحه والمنطقه

الحساسه ماسويت فيها شي لأن الدوره معي

الثلاثاء 6-11
قمت الظهر وسويت غدا حطيتلي 8ملاعق رز وربع صدر دجاجه

وصحن سلطه ولبن قليل الدسم وغسلت ايديني بملح الحليب

وفرشت اسناني ونمت شوي الحين قاعده اشرب شاي أخضر وبحط

كريم العروسه بجسمي وشفايفي فازلين مع دم الغزال ورموشي

فازلين

ولي باااااااااااااااك ان شاء الله

>>>>شدوا همتكم يالفريق البني<<<<

يالله انا وياك نتعاون ان شاء الله
وانا مثلك ماكملت اغراضي ابي خلطه للركب والاكواع للحين ماحصلت
والابط ناويه استخدم وصفه عابره سبيل
وبالنسبه للحبوب عادي هذي المره بتطلعها لانها داخليه عندك
وبعد فتره تتخلصين منها نهائي بالعكس ماشيه كويس كذا


انسخيه من اي وحده
وبعدها روحي اعلى الصفحه فيه لوحه التحكم(مكتوبه بالبنفسجي تحت الموضوع في الشريط الوردي)
وبعدها بيطلع مستطيل عاليمين من ضمن اللي فيه تعديل التوقيع اضغطيه
وحطي الصوره اللي نسختيها فمربع الرد اللي بيطلع عنك
وعادي مثل كتابه الردود اضغطي اعتمد المشاركه اللي فالاسفل


انا جربتها وبصراحه مانفعتي مع انه كثيرين يمدحونها
بس اذا انتي نفاس شوفي خلطه حور للازمات
خيال وربي خيال مستحيل فيه افضل منها
وانا حطيت معها افالون 2 وبتكفيك تقريبآ 3 اسابيع
مع التكيز على الحمام المغربي بعد 3 اسابيع
من نفاسك ان شاء الله ابدي فيه وخليه مرتين او ثلالث بالاسبوع

اليوم الثلاثاء

صحيت من النوم
فرشت اسناني وغسلت وجهي بصابونة البابايا

صليت اربع ركعات صلاة الضحى وقرات اذكار اليوم واستغفرت

حطيت قناع بوجهي من نفس القناع السابق

ودلكت جسمي بالسنفرة اللي سبق ذكرها

بعد كذا دهنت جسمي بسمن ثم استحميت ورطبت جسمي بفازلين وماء ورد

وصلى الله على محمد وبارك وسلم عليه