•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 41

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,036

  1. @naaom_shabh

    يسعد صباحكم بنات

    اسفه سااافرت لهلي وانشغلت

    يومي الصبح نص رغيف حجم صغير وحبة جبنة مثلثات مع نص كوب حليب قليل الدسم بشاي

    الغداء مافيه

    العشاء ملعقتين كبار مرق وربع رغيف ونص ملعقة وحده رز

    الماء 3 اكواب لحد الان

    والان بسوي قهوه وباخذ حبة تمر معاها

    الرياضه عند اهلي وكم جيت ناااايمه ولا سويت شي ابد

  2. @naaom_shabh

    عيــــــــــــــــووون الغزال الف مبروووك حبيبتي

    والف مبروك لكل وحده نزلت هم وغم والم من جسمها لان كل كيلو عباره عن هم ليل نهار شايلينه فوق كتوفنا

    وثمـــــــــــووره ااافاااا ياقلبي ليش ذا ياروحي بس الوعد الاسبوع الجاي ونبي نتيجه حلوووه

  4. @am_shoshh_llmfroshh

    صاحبة الموضوع
     
    ناريمــان 
    قبل92.4 
    بعد90
    معدل النزول2 ونص

    ثموره السمينه
    قبل116
    بعد118
    معدل النزول زياده

     
    مشمش وتفاح
    قبل
    بعد لم يرررسسسل
    معدل النزول

     
    بنت ربع محايه
    قبل148
    بعد148
    معدل النزول ثااااابت


    ام خدود
    قبل113.7
    بعد110.6
    معدل النزول 3.1


    نجمة وقمرين
    قبل
    بعد لم يررررسسسسل
    معدل النزول


    كريما البرتقال
    قبل77
    بعد76
    معدل النزول1


    سلطانة نجد
    قبل
    بعد. لم يرررررسل
    معدل النزول

    فار مون
    قبل109.8
    بعد108
    معدل النزول900قرام

     
    عيون غزال2
    قبل92
    بعد87
    معدل النزول5


    زهره لاين
    قبل93
    بعد91.1
    معدل النزول 1.9

     
    نتقي لنرتقي
    قبل107.8
    بعد106.6
    معدل النزول1.2


    ام عمار الحلو
    قبل97
    بعد96ونص
    معدل النزول نص ك


    روعة الاحساس
    قبل113 
    بعد113 
    معدل النزول ثاابت

     
    ام شوشه للمفروشه
    قبل114.7
    بعد112
    معدل النزول2.7

    Nena
    قبل112
    بعد98
    معدل النزول4


    فيون قير
    قبل114
    بعد113
    معدل النزول1


    ملاك الروح
    قبل. لم يرسسسسل
    بعد
    معدل النزول

    المتالقه2009
    قبل97
    بعد96
    معدل النزول1


    ليلة توبتي
    قبل109
    بعد107.6
    معدل النزول1.4


    احساس مخملي
    قبل103
    بعد102
    معدل النزول1


     
    ذهب غالي
    قبل.  لم يرررسسسل
    بعد
    معدل النزول

     
    نعومة سحابه
    قبل97.6
    بعد96.9
    معدل النزول 700 قرام 


     
    بنت مامتي
    قبل83.3
    بعد82.5
    معدل النزول800 قرام


    جودي
    قبل105.5
    بعد102
    معدل النزول3.5


    رهف الوجود
    قبل. لم يرررسل
    بعد
    معدل النزول


    مس ميار
    قبل113
    بعد113
    معدل النزول ثابت

     

    الفريييق الفااااااائز هووو :icon28:



    فررريق

    :42:


























    الزهووور والفرااااااشااااات 
    تعااااادل 

    نسبة خسارة الفريييقين 

    116.1



    كلللللللوش كلنا فااائزييييييين :icon28::icon28:

  5. @mtalkh2009

    الف مبروك عيون الغزال2

    وعقبالنا ان شاء الله

    ام شوشه الله يعطيك الف عافيه على تعبك

    يومي

    بايوجي+بذرة كتان

    فطور:عصير قريب فروت

    غداء:قطعة دجاجه+سلطه

    عشاء :زبادي