فائدة حمض الفوليك تمنع التشوهات وتهيئ الرحم تهيئه صحيحه لذلك ينصح الاطباء باخذه قبل لا تحمل المراه .. وانا استخدمت الاثنين ومافيهم ضرر بالعكس بفيدووك كثير.. وفي تجارب للاخوات يقولوا اللي تاخذه قبل الحمل بفتره تحمل ببنت والله اعلم .. ادعيلي يثبت حملي واولد بالسلامه