•·.·°¯`·.·• يوميات مسابقة معاً للتحـدي ( الفريق الأحمـــر100 فما فوق ) •·.·°¯`·.·•

متابعة النقاش، صفحة 87

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,036

  1. @lolo_albhr22

    نـــــاريمـــــان
    لولو قلبو آنتي .. مش حنقققطع آبدن .. لآني آحبكمممممم .. .. بسس مرآت يرآدودني هالحكي ... وشي تآني يعآفي قليبك .. توني قآريه عن وحده مسويه رجيم ام هديل موز وبرتقال وزبآدي .. نققصصصت من 118 الى 64 في اربعه شهور .. مع رياضضضضضه عطتن…
    اي شفت الموضوع الله يهنيها...وانتي ما باقي لك شي
    شدي الهمه واحنا معك...على فكره بقولك سر:35:"لما تراسلنا اخر مره على الخاص وقلتيلي كلمات حلوه اثرت في نفسي شجعتني ارجع للقروب وللريجيم ^__^الف الف شكر لك

    ولنقضي على السمنه ...بقيادة ام شوشه الله يسهل امورها
    وينحفها ويرزقها بالي تتمناه

  2. @naryman_7

    لؤلؤة البحر22
    اي شفت الموضوع الله يهنيها...وانتي ما باقي لك شي شدي الهمه واحنا معك...على فكره بقولك سر:35:"لما تراسلنا اخر مره على الخاص وقلتيلي كلمات حلوه اثرت في نفسي شجعتني ارجع للقروب وللريجيم ^__^الف الف شكر لك ولنقضي على السمنه ...بقيادة ام شوش…
    .. كلنآ.. لبعضضضض خيتو القمره .. .. ربي لآيحرمنآ من بعضضضض


    وربي يخلي آم شووششششه .. لنآ.. .. وينحفهآ.. ويرزقهآ.. كل اللي تبي ..

  3. @lolo_albhr22

    يومي
    ف::توست محمص وشريحة جبن وكوب حليب
    وشوي زبادي
    غ::برتقاله ونص كوب عصير
    ع::سلطة تونه ...وبعد نص ساعه اكلت شوي بطيخ ومكسرات وحبة شوكليت
    وشربت شاي اخضر
    رياضه::ربع ساعه بس

  4. @orange_caramel

    باك

    الغداء

    نص علبه تونه مغسوله بمويا طبعا+ شريحه توست بر مع شاهي كاسه بدون سكر و4 كاسات مويا

  5. @orange_caramel

    بناااااااااااااااااااات

    طلبتكم

    اي وحده تعرف حل للامساك تقولي

    تعبت من الامساك

    جربت كل شئ خروع اوقات يفيد و اوقات لا

    جربت زيت السمسم كان يفيد بالاول بعدين احس اني اتعودت عليه وماصار له فايده

    جربت العسل فاد يومين وبعدين بح

    جربت الشاهي الاخضر فاد وبعدين نفس الوضع بطل يعطي مفعول

    مشي ومشيت ومويا وشربت نفس الوضع تتحرك الامعاء عندي يومين بعدين يرجع الامساك

    جربت حبيبات ملينه اخذتها من دكتوره باطنيه فادت مره بعدين سبتها عشان ماتعود على الملينات

    بنات اي وحده تعرف اشياء طبيبعه للامساك تدلني ربنا يسعدكم دنيا واخره