شوفي يا قلبي
اولا جلستك على النت وانتي لسه لك اسبوع غلط
لازم على الاقل شهر مو تقاطعين النت لا
بس خليك كل كم يوم تجلسين اقل من ساعه
لانه التركيز ع الحروف والكتابه يجهد العين عموما التركيز بيجهد عينك حاليا
وغير كذا تجنبي الغبار والضوء عالي التركيز يعني لا تسكرين الانوار وتشغلين التلفزيون
بيكون تركيز ضوء التلفزيون على عيونك ويتعبهم
القطرات تختلف من وحده للثانيه انا اعطاني نوعين واحد استخدمته اسبوع
والثاني تقريبا شهرين
واعطاني نوع اللي هو مويه عشان الجفاف
ولا تخافين انتي لسه لك اسبوع فطبيعي النظر ما يكون مره 6/6
اصبري على الاقل اسبوعين او ثلاثه وبيكون تمام
سويت ليزك لعيوني والى الان ما اشوف زين .. وضحوا لي جزاكم الله خيرا
متابعة النقاش، صفحة 2