انا طبعا مثلكم ماخليت خلطه ولا كريم الا حطيتها كنت مستمره على رتن اي بين فتره والثانيه
وقبل رمضان استمريت على كريم locasalen روعه صراحه وفتحت كثير بس للاسف بعد العيد نقطع من الصيدليات عندنا ماعاد لقيته وخفت ترجع ركبتي تسود صرت ارطبها وادور على البديل الين مادخلت موضوع اسيل
ومع كل التخويفات غامرت والحمد الله صارت اغمق بدرجه وحده او اقل لم اثنيها مايبان اي اثر لركبه
وفرحانه بالنتيجه ومازلت مستمره وبين فتره والثانيه احط رتن اي بس طبعا ما افركها ولا انتفها بالحلاوة ولا اعرضها للحرارة عشان رتن اي مقشر ماينفع معه ..
بالتوفيق اختي وان شاء الله مايجينا الا كل خير لا تنسين تحصنين نفسك باستمرار
وربي يكتبلك الخير
***ركبتي متل القمر شكلا ولونا قولوا ماشاء الله***تعالوا استفيدوا مني
متابعة النقاش، صفحة 37