شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

329

  1. صاحبة الموضوع
    آخر انفاسي رحيل
    مشكورة حبيبتي

    حتى انا ابغى شي يبيض الاسنان قرأت عن الخبز المحروق مع الملح
    نفرش فيه الاسنان ..
    بس ابغى شي مجرب ان شاء الله البنات يفيدوناااا

  2. @soso20_4

    لا ان شاء الله ما راح اتكسل بس ممكن
    ما استمر بالجدول حقي كله ممكن اسوي الاشياء السهله
    لان اختباراتي بالجامعه مو مخليه لي وقت دعواتكم :(

     جدول عنايتي بيكون بإذن الله كالتالي :
    العنايه الجسديه :
    الوجه : 
    راح استخدم يوميا صابونة البابايا و غسول كلير اند كلير و اسوي تقشير مره بالاسبوع
    بالمشمش و الخوخ و ماسك الزبادي 3 مرات اسبوعيا
    الشعر :
    استخدم حاليا زيت مسويته انا و نزلت موضوع فيه بقسم الشعر بما ان الجامعه
    مسببه لي ازمة الفتره هذي راح استخدمه الاثنين بالليل و الاربعاء بالليل و الجمعه الصباح
    3 مرات اسبوعيا
    العيون :
    عندي هالات بسيطه راح اجرب طريقة اخت ذكرتها بالمنتدى بس ناسيه اسمها بطاطس
    و خيار و اسويها زي الكمادات
    اليدين :
    هي اللي متعقده منها شوي سمرت بسبب الشمس راح اجرب كريم انا سويته
    استخدمته فتره و الحمدلله جاب مفعول بس تركته راح ارجع له
    القدمين :
    اسوي لها تقشير 3 مرات بالاسبوع بالماء الحار و الملح الخشن و السنفره
    الركب و الاكواع :
    الركب و الاكواع عندي سمراء و السبب ان بشرتي مرررره حساسه شلت
    الشعر الموجود بهذي المنطقه و زي اللي طلع الجلد او احترق مكانه مدري وش سببه
    بس راح استخدم كريم تريتوسيوت مشكلته فيه الكورتيزون بسيط بس راح استخدمه
    فتره قصيره لحد ما احس الاسمرار خف
    الرموش :
    حاليا اجرب خلطة عابره سبيل و ابشوف النتايج
    المنطقه الحساسه :
    استخدم لها غسول كيرفري و مناديل كيرفري مره كويسه
    و ابجرب كريم الدوكين فورت للاسمرار بين الفخوذ
    الشفايف :
    راح اسوي لها تقشير 3 مرات بالاسبوع و يوميا استخدم لابيلو
    الجسم :
    راح اهتم بالترطيب وامسحه كل يوم بالاسكينول مع المره بالمناطق اللي فيها
    حبوب لان المره كويسه للحبوب
    العنايه الروحيه :
    بإذن الله راح اداوم على قيام الليل و الاذكار لاني ما استمر عليها
    و القران راح استمر عليه بإذن الله
    العنايه الداخليه :
    هذي اهم شي ان شاءالله راح اداوم على كثرة شرب الماء
    و اخذ فيتامينات تعوض النقص اللي عندي و راح اهتم بغذائي
    و ازيد وزني الى 55 لاني جالسه اشتغل عليه حاليا


    و بس هذا هو كل جدولي ان شاء الله راح ابدا فيه

  3. @soso20_4

    nana_q
    آخر انفاسي رحيل مشكورة حبيبتي حتى انا ابغى شي يبيض الاسنان قرأت عن الخبز المحروق مع الملح نفرش فيه الاسنان .. بس ابغى شي مجرب ان شاء الله البنات يفيدوناااا
    انا جربتها يمكن مرتين الصراحه فيه تغيير بس الطعم مو مره حلو
    مع الاستمرار راح تكون مره حلوه النتيجه ان شاء الله

  4. @maahlany

    بحط لكم هذا الموضع منقول من المنتدي للاخت حبيبة امها وابوها
    جزاها الله الف خير والي تستفيد تدعي لها الصراحة بنات موضوع
    رووووعة وبغيت تستفيدون لأن فيه جدول حلو انا شخصيا اب اعتمد
    كل الخطوات احسها تناسبني الي الموضوع المنقول
    الموضوع المنقول باللون الموف
    اهتميتي واهتميتي ومو مبين فيك ؟؟ تعالي اقولك ليش واعطيكي حلول واختاري الي يعجبك


    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته .

    الحين يابنات كثير مننا يركضون ورى الجمال وينسون انه لااااااااااااااازم يبداء من الداخل وبموضوعي ماراح اتفلسف عليكم واعيد واكرر بكلام قد سمعتوه من قبل لكن عندي كم نقطة مهمة مهمة مهمة جدااااا


    ...وحبيت انبهكم لها وافيدكم فيها الحين انتي اهتميتي في بشرتك وحطيتي اغلى الكريمات وماخليتي ومابقيتي وترجع مثلا تصفر وتبهت وعلامات التعب والأرهاق مهما سويتي ماتروح ومهما حاولتي تفتحي بجسمك يرجع يصير اصفر او باهت وبعدها يجيك احباط وتوقفين كل شي

    انا اقولك اذكري الله وطبقي الخطوات التالية وبتشوفين باءذن الله كيف الجمال والبهاء الي على اصوله ..

    الحاله الأولى :

    تعرفين عدو جمالك الأول ويش هو ؟؟؟؟ اكرمكم الله (الإمساك ) هو السبب الاساسي في بهتان البشرة يابنات.

    وحــــــــــلـــــــــــه:
    كثري من شرب الماء والنعناع المغلي واليانسون والشمر كلها اعشب بتلقيها عند العطار وكلها مهدئة للمعدة ومساعدة لعملية الهضم وحتى لبن اكتيفيا بعد الأكل ممتااااااز للي يعانون من الحالة هذي .

    الحالة الثانية :

    الي تسوي رجيم وتبداء بشرتها تبهت وتصفر وشعرها يطيح ..هنا قاعدة اساسية مع الرجيم لااااازم تواظبي على نوع محدد من الفيتامينات عشان تحافظي على نضارة بشرتك وجمال شعر والفيتامينات كمان تمنع تشقق الجلد والشفايف اثناء نوزل الوزن لذلك هيا مهمة جدااااااااا مع الرجيم وحتى بدون الرجيم حبة وحده بليوم كااافية جدااااااا وخذيها بدون خوف لا تسمن ولا شي .
    وبلنسبة للانواع كل وحدة تاخذ الشي الي يناسبها تروحي الصيدلية وتسألي وهو بيعطيكي الي يناسبك تمام !!

    الحالة الثالثة :

    او بمعنى اصح النقطة الثالثة الفطور يابنااااااااااااات مهم جدااااا لجمالك وجمال بشرتك وجسمك بشكل عام ومهم لصحتك ونشاطك وحيوتك

    على مدار اليوم القهوة الكافيين الشاي اتررركي عنك هذي الأشياء تضرك وتتلف صحتك واعصابك وبشرتك وحتى انفاسك وماتنفعك بشي

    افطري كل يوم لبن زبادي واشربي كاسة كبيرة من الماء والله والله والله بتعشقين بشرتك وجسمك ورشاقتك

    او مثلا كوب عصير برتقال مع ماء ورد ونعناع يااااااااسلااااااااااااااااااا اام على ريحتك بتصير جناااااااااااااااان والله يابنات انا ما اقولكم شي بدون ما اجرب وصدقوني يالغاليات انه كل شي يبدا من الداااااااااااااخل ... خلونا نكمل .

    .النقطة الرابعة :

    الله يابنات يقول في كتابه العزيز (وجعلنا من الماء كل شيء حي ) يعني اشربي ماء قد ماتقدري لا تحسسي نفسك بالعطش ابداااااااااااااااااااااا النقطة هذي لكل مستهين فيها ومايدركون مدى اهميتها وفاعليتها في شد الجسم وزوال السيلولايت وتكدس الدهون الي بالجسم وفوائده في توريد البشرة و وتبييض حدقة العين سبحان الله العظيم الماء هو الحياة لا تستهينو فيه ابدا ..

    النقطة الخامسة والأخيرة والأهم وهيا سر من اسراري بس مايغلى عليكم حبيباتي

    ........................... ........(عصير الرمان )..........طبعا ينشرب طبيعي فريش وبدون سكر لأنه حلو بطبيعته والله يابنات بيااااااااااااض وصفاء وتوريد للبشرة واعذروني حتى الي عندهم مشاكل بلون حلمات الصدر والله العظيم مفيد جدااااااا ويعطيكي نشاط وحيوية طول اليوم

    .ومن فوايده

    :سبحان الله العظيم مضاد للاكسدة يعني بشرتك ضمنتيها مع عصير الرمان ويحارب الخلايا السرطانية كفانا لله وياكم كل شر حبايبي ومفيد جدا للمعدة يريحها ويهديها ويخليكي في حالة استرخاء تام ...

    وسلامتكم حبايبي هذا موضوعي لليوم واعذروني لو في كلمة كدا ولا كدا بس القصد وربي اني فيدكم ولا تنسوني من الدعاء الطيب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.