شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,889

  1. @dmoaa_sakhn

    نآحفه نآحفه
    دموع ساخنه انا مثلك بديت اليوم ان شاء الله نطلع بنتيجة آخر الشهر بإذن الله
    واااااااااااو وناسة واخيرا لقيت احد بدا معي ..

    ان شاء الله نشجع بعض ونستمر لين نوصل للوزن المعقول المثالي صعب شوية :icon33:

    بس انت كم وزنك ..

    بالنسبة ليومياتي انا للان ما اكلت شيء عندي زكام شديد وموقادرة اكل شيء الله يديم علي سدة النفس يارب ..

  2. @aalmoh_any_adyyyk

    وأنا معاكم ضموني

    اللهم يا ذا الوجه الأكرم , والاسم الأعظم , والعطية الجزلى
    ياااارب ياكريم فرج همي وهم حبيباتي واخواتي في هذا التجمع
    مع بداية السنة الجديده
    يااااااارب عجل علينا بالفرج ونحفنا من غير شر
    اللهم أكتب لي ولحبيباتي كل خير وأرزقنا ضعف مانتمناهـ
    يارب كلنا نفرح مع بداية السنه
    ياحي ياقيوم قوي إرادتنا :(
    ياحي ياقيوم قوي إرادتنا :(
    ياحي ياقيوم قوي إرادتنا :(


    وزني الحالي 78.8
    واحيانا يوصل 79.6
    هدفي الأول : 70
    هدفي الثاني 60
    هدفي الثالث 55

    انا المشكله إرادتي صفرررررررررررررررررررررررررررررر

    واليوم متحمسه الله يكفيني شر هاالحماس :angry2:

    خلونا نشجع بعض ونتحمس


    بكتب لكم يومياتي بس اخلص اليوم :(


  3. @lyl_alaataoy

    مساء الخير
    علموه اني اضيق حياك الله معنا الله يقوي ارادتك والجميع
    الوزن ناقص 200 جم (من غير رياضه)يعني 76الحمدلله
    ماشاء الله عليكم اللي خسرتوا الوزن الله يحقق امنياتكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.